Skip to main content

Bagaimana Untuk Tingkatkan Sistem Imun Kita Secara Semula jadi



Sistem imun kita sangat penting. Ia merupakan tentera peribadi yang mengawal badan kita 24/7 untuk menentang serangan dari penyerang iaitu bakteria, kulat dan virus. Ia juga bertindak sebagai satu pertahanan terhadap jangkitan dan pertumbuhan sel tak normal.


Selain melindungi kita daripada jangkitan , sistem imun juga boleh mengurangkan tahap jangkitan. Keupayaan sistem imun kita untuk mengingati serangan penyakit yang terdahulu membuatkan kita lebih bersedia untuk berlawan dengan jangkitan-jangkitan yang sama pada masa depan. Ia juga membantu kita sembuh dengan lebih cepat dan dapat mencegah daripada timbulnya isu-isu kesihatan yang lebih serius .


Sistem imun yang lemah akan membuatkan kita lebih mudah dipengaruhi kepada beberapa serangan yang boleh menimbulkan huru-hara di dalam badan.


Apabila kita mengamalkan gaya hidup sihat dan pengurusan tekanan yang baik, dilengkapi dengan diet yang berkhasiat dan disokong oleh makanan tambahan yang diperlukan menggambarkan pendekatan holistik dalam menjaga sistem imun kita untuk memaksimumkan perlindungan badan kita daripada bahaya.


Didalam tubuh kita ni terdapat 3 tahap pertahanan.

Sistem imun kita ni bukanlah dibentuk oleh satu benda tunggal tetapi ia merupakan satu sistem organ, sel dan tisu yang ada di seluruh tubuh kita. Sangatlah penting untuk kita memelihara ketiga-tiga tahap perlindungan ini untuk memastikan badan kita kekal kuat dan sihat.


Bagaimana 3 Tahap Perlindungan Imun Bekerja?

Tahap Pertama
Peringkat pertama pertahanan adalah kulit, mukus, air mata, air liur, peluh dan asid perut kita yang bertindak sebgaai penghalang untuk memerangkap atau membunuh kuman dan menghalang mereka daripada memasuki badan.


Tahap Kedua
Apabila kuman berjaya melalui halangan pertama, mereka akan menemui pelbagai jenis sel-sel imun, termausk sel-sel darah putih san sel-sel pembunuh semula jadi yang bertindak sebagai lapisan kedua pertahanan badan kita.

Protein isyarat imun yang dipanggil Interferon memainkan peranan yang penting dalam mengaktifkan dan meningkatkan tindak balas imun untuk melindungi kita daripada serangan kuman.


Tahap Ketiga
Tahap pertahanan ini bertindak balas secara khusus terhadap jenis kuman tertentu dan mengingatinya.

Sekiranya ia menyerang badan kita lagi di kemudian hari, ia akan bertindak balas dengan sewajarnya.

Tindak balas imun biasanya menyebabkan kerosakan yang serius kepada sel-sel kita. Untuk pulih dengan sendiri, sel-sel kita memerlukan Resveratrol dan Polifenol untuk pemulihan yang lebih cepat.


Nutrien Yang Merangsang Sistem Imun

1. Protein
Menguatkan struktur kulit, menyokong penghasilan antibodi dan merendahkan peluang kuman untuk memasuki badan.


2. Vitamin & mineral
Membekalkan nutrien lengkap untuk fungsi optimum pada semua organ sistem imun


3. Omega 3
Terbukti dapat membantu untuk mencapai kesihatan imun yang optimum, mengurangkan keradangan dan gerak balas imun yang terlalu aktif


4.Biji labu, biji plantago, Bunga honeysuckle Jepun
Secara semula jadi 3 benda ini meningkatkan tahap interferon dan menyediakan sokongan imun pada peringkat sel.


5. Karetonoid
Meneutralkan radikal bebas dan meningkatkan kegiatan sel darah putih


6.Bawang putih
Ia adalah antibiotik semu lajadi yang kuat dan berupaya meningkatkan pengeluaran sel darah putih.


7. Vitamin C
Ia merupakan 'otot' sistem imun. Ia menggalakkan fungsi sel-sel darah putih seperti mencari, memerangkap dan memusnahkan bendasing.


8. Resveratrol & Polifenol
Meningkatkan kegiatan sel-sel pembunuh semula jadi semasa membaiki dan melindungi sel-sel DNA


Tahukah anda, keperluan nutrisi yang saya nyatakan di atas boleh didapati dalam:


  1. ESP Shaklee
  2. Multivitamin Vita-Lea with Iron Formula
  3. Omega Guard
  4. Nutriferon
  5. Carotomax
  6. Garlic Complex
  7. Sustained Release Vita-C Plus
  8. Vivix
Untuk mendapatkannya bagi memenuhi keperluan tubuh untuk meningkatkan sistem imun kita, boleh hubungi saya:

Rafhati
013.9218084
COD Shah Alam

atau boleh buat pesanan terus di sini untuk Set Imuniti Shaklee .Klik esell ok.

Klik sini untuk membuat pesanan terus 



 Free Consultation istimewa untuk customer Attiey…terima kasih! Attiey : 0139218084

Comments

Popular posts from this blog

Tanda - tanda Jahitan Episiotomi Anda Terbuka dan Komplikasinya

Jahitan terbuka memang menakutkan. Bagi yang pernah mengalaminya mesti akan panik dan trauma. Ini biasa berlaku kepada yang baru pertama kali bergelar ibu.


Sebenarnya episiotomi dan ceasarean adalah dua jenis luka yang memerlukan penjagaan sepanjang waktu. Tempoh yang memberi risiko untuk jahitan itu terbuka adalah dalam dua minggu selepas bersalin dan ianya hanya jika tidak dijaga dengan teliti.


Menurut Pakar Perunding O&G dari Pusat Bersalin Barakah, Bandar Puteri Klang, Dr Khairiah Seman menyatakan bahawa kebanyakan kes jahitan terbuka adalah disebabkan jangkitan kuman pada luka bersalin.


Tanda-tanda Jahitan Terbuka

Ibu akan berasa sakit yang amat atau melebihi dua hingga tiga hari. Seingat Atiey, sakit akibat episiotomi hanyalah sekitar 2  hari sahaja. Jika kesakitan tu berlarutan, mungkin jangkitan kuman dah berlaku. Jumpa doktor segera untuk pastikan adakah jahitan tu dah terbuka atau sebaliknya.

Sekiranya ada tanda-tanda seperti bengkak, merah, bernanah atau keluar apa saja…

Cara Makan Sustained Release Vitamin C Yang Betul dan Selamat Supaya Lebih Berkesan

Berapa biji sepatutnya pengambilan vitamin c kita setiap hari? Pernah tahu tak atau cukup sekadar makan sebiji oren sehari je?

Kalau ikut saranan dari FDA, kita memerlukan 75mg vitamin c setiap hari untuk mantain kesihatan.

Bagaimana nak dapatkan bekalan vitamin c yang optimum? Kalau nak tahu, vitamin c ni sensitif pada suhu panas tau. Buah yang duk ada kat pokok dengan buah yang kita dah petik tu pun dah berbeza kandungan vitamin c nya. Sangat sensitiflah.

Sebab tu saya suka untuk syorkan supaya kita amalkan Sustained Release Vita-C Plus ni.

Sebotol mengandungi 180 tablet.
Satu tablet pula mengandungi lebih kurang 1000mg dan berat satu tablet adalah 992mg.


Tadi kata FDA sarankan ambik cuma 75mg. Tapi ni dah sampai 1000mg satu tablet. Tak lebih ke?


Ok, sebenarnya dalam satu tablet tu Absorbic Acid hanyalah 500mg manakala selebihnya adalah Bioflavonoid untuk penyerapan yang lebih berkesan.


Tapi 500 mg masih banyak kan.


Vitamin C Shaklee ni diformulasikan dengan teknologi pe;epasan sec…

Air Kencing Berbuih? Ketahui Cara Kawal Protein Dalam Urin

Assala,mualaikum

Hari ni dah berapa kali u'olls buang air kecil? Pastikan minum air masak secukupnya untuk melancarkan proses pembuangan air kecil tau.

Apasal tanya pasal air kecil pulak ni kan..

Sebelum terhasilnya air kencing (atau air kecil), dah jadi tugas buah pinggang kita untuk menapis cairan tubuh dan nutrisi termasuk protein sama ada untuk dikeluarkan melalui urin atau disimpan.

Umumnya, molekul protein adalah lebih besar namun adalah normal jika sesekali terdapat dalam urin kita.

Namun, sekiranya berlebihan ia adalah berbahaya kerana boleh menyebabkan jangkitan pada ginjal/saluran tertentu. Apabila terjadinya perkara ini, langkah seterusnya perlu diambil iaitu dapatkan rawatan.

Bagaimana nak tahu sama ada protein dalam urin kita tu normal atau berlebihan?

Pernah dengar air kencing berbuih? Ya, itu adalah antara petanda bahawa terdapatnya protein yang berlebihan dalam urin anda.

Apa penyebabnya?
-Masalah berkaitan  buah pinggang
-Diabetes
-Hipertensi
-Masalah jantung yang…

Bagaimana Cara Mengatasi Masalah Mudah Pening dan Mudah Pitam Tanpa Perlu Makan Hati Lembu ?

Pernah tak rasa macam nak pitam atau pun pening bila nak bangun lepas duduk lama sangat. Kadang-kadang bila tundukkan kepala dan angkat dengan cepat?


Agak-agakla kan....kenapa jadi camtu ek? Rasa cam gelap mata sekejap.. Ada kaiatan dengan masalah kesihatan ke?


Biasanya bila jadi camtu, rata-rata kita anggap tu benda biasa je dan selalunya takkan berpanjangan. Betul tak? Tapi, sebenarnya kita kena tahu bahawa perkara yang kita anggap biasa tu boleh mengundang risiko di luar jangkaan.

Ini kerana ia sebenarnya  menandakan tekanan darah ketika itu adalah rendah. Jika kita mengalami tekanan darah rendah, ia menandakan bahawa anda mungkin menghidap penyakit-penyakit tertentu yang boleh memudaratkan.

Macam mana nak tahu tekanan darah kita rendah ke tak? Selalunya kita akan periksa tekanan darah kan. So, kalau salah satu bacaan bahagian atas (sistolik) kurang daripada 90 dan tekanan bawah (diastolic) kurang daripada 60 mmhg atau kedua-duanya kurang daripada angka tersebut, makan maks…

Bagaimana Cara Banyakkan Susu Badan Sampai Melimpah Ruah Meriahnya?

Assalamualaikum warahmatullahiwabarakaatuh

Ada tak ibu-ibu di luar sana yang tengah susah hati sebab rasa macam susu badan tak cukup untuk anak sedangkan anak baru nak masuk 2 bulan.. Tak lama lagi dah nak naik kerja (bagi yang keje la)..Hurm...kalau boleh nak bagi ekslusif breast feeding la kan...


Sebenarnya, persediaan untuk menimang cahaya mata perlu seiring dengan keterujaan untuk memberi bayi anda menikmati susu badan yang sangat berkhasiat. Bukan sahaja memberi kebaikan kepada bayi bahkan juga kepada ibu sendiri.


Cara Tambah Susu Badan Supaya Tak PANIK Anak Menangis Kelaparan from iReach HD on Vimeo.

Untuk memastikan si kecil benar-benar memperolehi segala kebaikan penyusuan susu ibu, anda digalakkan memberi susu ibu sepenuhnya secara ekslusif tanpa dicampur dengan makanan atau minuman lain sehingga bayi berusia 6 bulan.Kemudian diteruskan sehingga bayi mencapai 2 tahun.
Kebaikan Susu Ibu Untuk bayi: Susu ibu membekalkan nutrien yang terbaik untuk bayi andaIa mengandungi nutrien d…