Suka jus buah-buahan? Saya pun..Tapi bagaimana cara minumk jus buah dengan betul?
Selama ni, sesetengah orang menganggap serat buah-buahan sebagai sampah dan harus dibuang. Betul ke?
Sebenarnya, ALLAH mencipta serat buah-buahan ini bertujuan untuk mengurangkan kecepatan penyerapan fruktos dan glukos dari buah-buahan. Glukos dan fruktos yang diserap secara perlahan-lahan akan mengelakkan ia disimpan sebagai lemak.
Oleh itu untuk kekal sihat dan kurus, minum jus buah-buahan bersama seratnya.
Free Consultation istimewa untuk customer Attiey…terima kasih!
Attiey Call/Whatsapps/Sms; 0139218084
No comments:
Post a Comment