tag:blogger.com,1999:blog-15385126091391817432024-03-06T06:04:53.412+08:00Mommy CeriaUnknownnoreply@blogger.comBlogger903125tag:blogger.com,1999:blog-1538512609139181743.post-50134126408514584192019-01-25T09:24:00.001+08:002019-01-25T09:37:34.727+08:00Bagaimana Nak Cepat Sembuh Selepas Bersalin?<div dir="ltr">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEit-tBs1YVi7wjRKkSpcXoa4rc2c1_XYy0bjVF2YQvWZUK3QDEBCwzThuW2vAwRil38pTeTsMo7GodZSEaa8AFkvCIc4BTKstwTMF6ERiZF0XlAIZD-VuoJ_KO5ULE4vj7lt4gWah-iwg/s1600/20190125_091901_0001.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1132" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEit-tBs1YVi7wjRKkSpcXoa4rc2c1_XYy0bjVF2YQvWZUK3QDEBCwzThuW2vAwRil38pTeTsMo7GodZSEaa8AFkvCIc4BTKstwTMF6ERiZF0XlAIZD-VuoJ_KO5ULE4vj7lt4gWah-iwg/s400/20190125_091901_0001.png" width="281" /></a></div>
<br />
Hai mommies semua. Assalamualaikum.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Tengah menghitung hari turun tanda untuk bersalin ke? Dah siap segala keperluan pakaian baby dan mommy? Dah standby dalam kereta? Alhamdulillah.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Dalam duk menunggu hari tu, nak juga korek-korek tips macam mana nak sembuh dengan cepat selepas bersalin kan? Tak kisahlah bersalin anak pertama atau anak kedua dan ketiga, semua mommies pun memang nak sangat sembuh cepat-cepat. Tapi, biarlah sembuh dengan betul tau. </div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Bila bersalin, selain dari kehilangan tenaga ketika proses meneran, lenguh-lenguh badan semasa proses hamil juga mengambil masa untuk hilang. Namun, apa yang menjadi kebimbangan lebih besar adalah luka semasa proses bayi keluar. Luka pembedahan atau luka pada bahagian perenium.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Kali ni saya share bagaimana nak luka pada perenium cepat sembuh.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<b>1- Rajin cuci luka.</b><br />
Setiap kali buang air kecil atau mandi, pastikan ibu tukar pad. Sebelum tu, keringkan tempat luka dengan cara anginkan. Beli kipas kecik lagi senang. Kemudian, sapu ubat kuning yang hospital bekalkan. </div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<b>2- Guna spray kecil</b><br />
Untuk lebih berkesan, ubat luka tadi jangan dap-dap sebab kadang-kadang tak kena pun. Isi dalam botol kecil dan spray kat tempat luka. Biarkan kena pada bahagian dalam sikit tapi jangan dalam sangat. Kat tempat luka tulah.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<b>3- Jalan perlahan-lahan</b></div>
<div dir="ltr">
Yang ni saya sarankan supaya jika terpaksa bangun dan berjalan, buka langkah sekecil mungkin. Jangan jalan laju-laju. Adatlah bila berpantang. Lagi rapat, lagi cepat luka bercantum. Senaman kagel juga amat digalakkan untuk melancarkan aliran darah di kawasan tersebut.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<b>4- Amalkan vitamin C</b><br />
Kalau tak pernah makan buah atau takut nak makan buah masa pantang, amalkan pengambilan supplemen vitamin C untuk cepatkan luka tu sembuh. Kalau boleh makan buah oren, silakan. Lagi bagus makan kedua-duanya.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<b>5- Elakkan sembelit</b><br />
Kat sini, pentingnya minum air yang cukup, makan sayur setiap hari dan jangan teran pula masa nak buang air tu. Risau jahitan terbuka. Rasa nak buang air besar baru ke tandas. Kalau sembelit? Cuba ambil langkah awal seperti amalkan supplemen untuk elakkan sembelit.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<b>Set Bersalin Yang Membantu Ibu Cepat Sembuh Selepas Melahirkan</b></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Mengikut pengalaman yang saya lalui dengan Set Bersalin Shaklee, rangkaian vitamin-vitamin ni sangat membantu untuk mengembalikan badan yang letih lesu sepanjang kehamilan dan juga proses bersalin, untuk kembali cergas segar semula.Yang paling best saya rasa macam bukan dalam pantang.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<h4>
Set Bersalin Shaklee</h4>
<div dir="ltr">
Set ini mengandungi :-</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<u>1) B-Complex : </u><br />
✏ Berfungsi melegakan sistem saraf dan memberikan ketenangan kepada seluruh sistem badan. <br />
✏Mengelakkan stress dan meroyan di kalangan ibu berpantang.<br />
✏Membantu meningkatkan pembentukan sel darah merah.<br />
✏ Menukarkan makanan yang diambil kepada tenaga, ibu akan lebih bertenaga serta menghindari kegemukan.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<u>2) Vitalea</u><br />
✏ Membekalkan 23 vitamin dan mineral yang sangat diperlukan oleh tubuh tapi sukar di dapati semasa berpantang sebab banyak makanan yang perlu dielakkan.<br />
✏ Mengandungi zat besi, elemen yang paling diperlukan untuk penghasilan darah merah untuk menggantikan darah yang hilang semasa bersalin serta mengelakkan pucat dan tidak bermaya.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<u>3) Vitamin C</u><br />
✏ Vitamin C mengandungi elemen penyembuhan dan lekatan yang bertindak sebagai pencantum dan penyembuh luka.<br />
✏ Membaik pulih sel dan tisu yang rosak.<br />
✏ Meningkatkan imuniti sistem pertahanan badan, faedah ini akan turut mengalir dalam susu badan dan bayi juga akan mendapat manfaatnya.<br />
✏ Membantu pembentukan kolagen, menganjalkan kulit.<br />
✏ Mengandungi BioFlavonoid yang berfungsi mencantikkan dan mencerahkan kulit, pengambilan secara konsisten dan berterusan akan mengurangkan stretch marks dan parut.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<u>4) ESP</u><br />
✏ Soya Protein ESP baik untuk penghasilan susu yang banyak serta tinggi kandungan antibodi.<br />
✏ Ibu Berpantang dan Ibu Menyusu digalakkan mengambil ESP Susu Soya Protein.<br />
✏ Pengambilannya sangat membantu dalam pemulihan luka luaran dan dalaman.<br />
✏ Mencantikkan kulit. Memejalkan otot. Membantu dalam penurunan berat badan.<br />
✏ Membantu menambah penghasilan susu ibu.<br />
✏ Membekalkan tenaga dan kecergasan badan.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<u>5) Ostematrix</u><br />
✏ Pengambilan Ostematrix sangat membantu pergerakan usus bagi menghindari masalah sembelit.<br />
✏ Melegakan segala kekejangan otot akibat duduk terlalu lama di kalangan ibu berpantang.<br />
✏ Merehatkan otot dan saraf semasa sedang tidur dan ibu akan berasa sangat segar bila bangun pagi.<br />
✏ Memenuhi keperluan kalsium untuk tulang, otot dan gigi,mengelakkan kejadian rosak gigi serta kerapuhan tulang.<br />
✏ Membantu penghasilan susu ibu yang banyak.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<u>6) Alfalfa</u><br />
✏Alfalfa Shaklee merupakan tumbuhan yang mengandungi terlalu banyak manfaat kesihatan.<br />
✏ Kaya dengan serat, protein, amino asid, klorofil, 15 zat galian, 10 vitamin, 8 enzim dan fitokimia.<br />
✏ Juga merupakan galactagogue iaitu herba membanyakkan penghasilan susu ibu.<br />
✏ Bagus untuk proses pengecutan rahim wanita</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Enam items di atas ni saling lengkap melengkapi keperluan ibu semasa dalam pantang. <br />
Saya amalkan seawal sebaik saja saya bersalin.Kecuali Alfalfa je. Maknanya lagi 5 tu, hari yang sama terus boleh makan. </div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Wasap saya terus untuk dapatkan Set Bersalin anda sekarang!</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Attiey Mohamad Napi<br />
<a href="http://www.wasap.my/60139218084">0139218084</a></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1538512609139181743.post-37089807769046240842019-01-10T09:59:00.001+08:002019-01-10T10:03:02.929+08:00Atasi Masalah Kolestrol Tinggi Dengan ProteinAssalamualaikum.<br />
Sekarang ni dah ramai yang mula alert dengan tahap kesihatan masing-masing kan. Tengok je lah trend larian beramai-ramai sekarang ni yang makin lama makin banyak dianjurkan. Tak kira siang atau pagi, penyertaan memang membanggakan. Suami saya juga aktif join aktiviti larian atau dikenali sebagai "Fun Run"ni.<br />
<br />
Bercakap pasal soal kesihatan, memang tak boleh larilah dari mengaitkannya dengan pemakanan kan.<br />
<br />
<br />
Kebetulan pula saya ni jenis yang suka perhatikan portion orang kita sewaktu makan di kedai dan restoran. Memang kalau waktu lunch, rata-rata akan ambik nasi banyak, lauk banyak dan sayur suku pinggan je. Hrmmmm...<br />
<br />
<br />
Jarang sangat nak jumpa yang amalkan suku-suku separuh. Hehe.<br />
<br />
<br />
Sebenarnyakan, kalau kita tak jaga amalan pemakanan kita dari muda lagi, banyak masalah akan timbul bila usia semakin bertambah. Tak kisahla saiz badan kecik atau besar, kalau gaya hidup tak berapa bagus, risiko untuk terkena penyakit akan tinggi juga.<br />
<br />
<br />
Antara masalah yang paling biasa adalah masalah kolestrol.<br />
<br />
<br />
Memang ia masalah biasa tetapi ia boleh membawa kepada risiko penyakit kritikal lain seperti masalah jantung. Haaa...bila sebut jantung baru terasa berat kan?<br />
<br />
<br />
Saya tak nak cerita kat sini tentang kolestrol cuma nak share apa nak buat bila suatu hari kita dah buat pemeriksaan kolestrol di hospital atau klinik, kemudian bacaan untuk kolestrol jahat lebih tinggi dari kolestrol baik?<br />
<br />
<br />
Kolestrol jahat adalah "bahasa mudah" bagi Low Density Lipoprotein (LDL).<br />
<br />
<br />
Satu kajian yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Lipidology menyatakan bahawa protein soya merendahkan jumlah kolestrol dan "Non HDL Cholestrol " dengan begitu ketara berbanding protein dari susu. Kajian ini dilakukan pada mereka yang mempunyai masalah kolestrol secara sederhana.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhm6Xx1jzhoV1D7jAtz45VNlq8rXtJQRQj39XAzm6DCoU6y_RQWagsCpvdT4DinwZieSMHNpAR29P8kyM6Ym5jYQYBpuT6STyg4t4O6hmChW-f11H9MVy7Pd_BR2wBP4ZDZmPCnKuIm5Q/s1600/Decrease.bmp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="76" data-original-width="505" height="88" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhm6Xx1jzhoV1D7jAtz45VNlq8rXtJQRQj39XAzm6DCoU6y_RQWagsCpvdT4DinwZieSMHNpAR29P8kyM6Ym5jYQYBpuT6STyg4t4O6hmChW-f11H9MVy7Pd_BR2wBP4ZDZmPCnKuIm5Q/s640/Decrease.bmp" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
Food And Drug Administration (FDA) juga menyatakan bahawa pengambilan <span style="background-color: #ffffd6; font-family: "arial" , "helvetica" , "arial"; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"> produk yang mengandungi lebih daripada 25g protein soya untuk satu hidangan boleh mengurangkan risiko penyakit jantung.</span><br />
<span style="background-color: #ffffd6; font-family: "arial" , "helvetica" , "arial"; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span>
<span style="background-color: #ffffd6; font-family: "arial" , "helvetica" , "arial"; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"></span><br />
<div>
<span style="background-color: #ffffd6; font-family: "arial" , "helvetica" , "arial"; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><span style="background-color: #ffffd6; font-family: "arial" , "helvetica" , "arial"; font-size: 13px; line-height: 19.5px;">Bagaimana Protein Soya Membantu Mengawal Paras Kolestrol? </span></span></div>
<ul>
<li>soya merupakan sumber tumbuhan dan tiada kolestrol </li>
<li>protein soya membantu mengurangkan kolestrol </li>
<li>kebanyakan lemak di dalam produk soya adalah poly-unsaturated </li>
<li>isoflavones yang terkandung dalam soya mencegah atherosclerosis </li>
<li>soya mengandungi serat terlarut yang boleh membantu mengurangkan jumlah kolestrol yang beredar dalam darah. </li>
</ul>
<div>
<span style="background-color: #ffffd6; font-family: "arial" , "helvetica" , "arial"; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span>
Di beberapa tempat di mana soya diproses dan diamalkan setiap hari, peratus pesakit berkaitan kardiovaskular adalah rendah. <br /><br /><br /> Terdapat kajian yang mencadangkan bahawa makanan berasaskan soya mungkin membantu mencegah penyakit jantung dengan merendahkan jumlah kolestrol, merendahkan kolestrol jahat/ Low Density Lipoprotein (LDL), tekanan darah dan kemungkinan juga mencegah pembentukan plak dalam salur darah (atherosclerosis). <br /><br /><br />Penting untuk kita tahu fakta ni. Sebelum umur 60, seorang lelaki akan mempunyai lebih banyak masalah berkaitan kolestrol berbanding pasangannya. <br /><br /><br />Tetapi, selepas mellaui fasa menopause dan penghasilan hormon estrogens menurun, paras kolesterol wanita akan meningkat dan ini meningkatkan risiko untuk wanita menghidap penyakit jantung.<br /><br /><br />Soy isoflavones yang terkandung dalam soya mengandungi aktiviti estrogen yang lemah yang mana mampu membantu menurunkan paras kolestrol tersebut.<br /><br /><br />
Jangan takut pada rasa soya yang kurang menyenangkan. Sebaliknya fikirkan pada khaiat yang mampu diberikan. Cegahlah sebelum terlambat. Jika nak cari soya yang rasanya lemak dan tak ada bau soya langsung, cubalah ESP dari Shaklee yang diiktiraf seluruh dunia dengan mempunyai kajian klinikal serta memiliki kualiti protein bermutu tinggi yang pernah dihasilkan.<br /><br /><br />Nak tahu lanjut tentang ESP soy protein ni, boleh hubungi saya sebab saya memang amalkan dan bersedia nak share dengan anda.<br /><br /><br /><a href="http://www.wasap.my/60139218084" style="font-family: arial, helvetica, arial; font-size: 13px; line-height: 19.5px;">013-9218084</a><span style="font-family: arial, helvetica, arial; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"> (Klik untuk terus wassap)</span></div>
<div>
Luvs,
Attiey M. Napi
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1538512609139181743.post-59526378138553733412018-12-21T16:17:00.000+08:002018-12-21T16:21:44.082+08:00Supplemen Kalsium Ostematrix Shaklee <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtpKQfvpJOVKYZPKP-1AgCja1zkq_KewnWpurO_fD4LKhKpxzLUsQWTefWhB1XLAzWmD_TZdBWDX-n9M_bVQdwQzCjN5hmigGfSCoem-SthA1PUZu0SjvGoS9E4whZvYs9fmQoqDJmsg/s1600/QuotePhoto8ef5fd57.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="883" data-original-width="1080" height="261" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtpKQfvpJOVKYZPKP-1AgCja1zkq_KewnWpurO_fD4LKhKpxzLUsQWTefWhB1XLAzWmD_TZdBWDX-n9M_bVQdwQzCjN5hmigGfSCoem-SthA1PUZu0SjvGoS9E4whZvYs9fmQoqDJmsg/s320/QuotePhoto8ef5fd57.jpg" width="320" /></a></div>
<h4 style="text-align: justify;">
<br /></h4>
<h4 style="text-align: justify;">
Apakah Ostematrix ni?</h4>
<div style="text-align: justify;">
Sebelum kita kenal dengan lebih lanjut, jom kita lihat apa yang ada dalam setiap kaplet Ostematrix ni.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi90dalZ5NYXvWDxfyScdlnt1oAGhLV5-ERJzsl7W2DNgmsNJiw0ebnXZaMI5C3EWHboI2zfJytV134bbRJLePMMirvX9h5KPe8keuHCh1-WZ5nMVEhQXWbwnAZEy4-ZQCWO_BQRojEXQ/s1600/Kamdungan+Ostematrix.bmp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="379" data-original-width="585" height="254" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi90dalZ5NYXvWDxfyScdlnt1oAGhLV5-ERJzsl7W2DNgmsNJiw0ebnXZaMI5C3EWHboI2zfJytV134bbRJLePMMirvX9h5KPe8keuHCh1-WZ5nMVEhQXWbwnAZEy4-ZQCWO_BQRojEXQ/s400/Kamdungan+Ostematrix.bmp" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ramuan yang ada dalam Ostematrix ni sesuai dengan keperluan tubuh kita untuk memastikan tulang sihat dan kuat. Apa yang tulang kita perlukan?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Jawapannya ada di bawah;</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Kalsium</b> - Bahan asas untuk membina tulang</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Magnesium</b> - Membantu menghantar kalsium kepada tulang</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Boron</b> - Membantu metabolisme tulang</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Vitamin D</b> - Merangsang penyerapan kalsium</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Kuprum, Zink dan Mangan</b> - Mengaktifkan enzim yang membantu meningkatkan kepadatan tulang </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h4 style="text-align: justify;">
Keistimewaan Ostematrix Shaklee</h4>
<div style="text-align: justify;">
Ostematrix diformulasi khas dengan campuran 7 nutrien penting termasuk kalsium, vitamin D, magnesium, zink, kuprum, mangan, dan boron untuk membantu membina ketumpatan tulang. Kaplet bersaiz kecil, mudah ditelan.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLTIsDYwzDinM3g25GjYCiLEJSA5059LATq44IZUk6cOT3HCXT8O-gzKJlCmXxIRoKD0s7JiIdzcc36ZAT0tki7SNAD34agCkJSIHQAMHSIy30pYdfhyJoJ3XxoB50dYfk4QcXqC3rHg/s1600/Kadar+penyerapan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="530" data-original-width="800" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLTIsDYwzDinM3g25GjYCiLEJSA5059LATq44IZUk6cOT3HCXT8O-gzKJlCmXxIRoKD0s7JiIdzcc36ZAT0tki7SNAD34agCkJSIHQAMHSIy30pYdfhyJoJ3XxoB50dYfk4QcXqC3rHg/s400/Kadar+penyerapan.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Pengambilan hanya dua kaplet OsteMatrix® menunjukkan peningkatan dalam paras kalsium darah yang signifikan, diukur dalam tempoh 12-jam. Kalsium perlu diserap terlebih dahulu supaya badan boleh menggunakannya untuk membina dan mengekalkan tulang yang kuat.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h4 style="text-align: justify;">
Manfaat Ostematrix Shaklee </h4>
<div style="text-align: justify;">
<ol>
<li>Membantu membina tulang dan gigi yang sihat </li>
<li>Membantu mengurangkan risiko penyakit osteoporosis (tulang rapuh) </li>
<li>Membantu memulihkan kekejangan dan kebas-kebas kaki dan tangan </li>
<li>Membantu mengurangkan rasa stress </li>
<li>Membantu menstabilkan tekanan darah </li>
<li>Membantu melegakan senggugut </li>
<li>Membantu dalam masalah gastrik </li>
<li>Penting untuk pembekuan darah, menstabilkan transmisi impuls saraf & merehatkan otot sewaktu kontraksi </li>
<li>Membantu mengurangkan risiko praeklampsia di kalangan ibu hamil </li>
<li>Membantu mengurangkan masalah sakit belakang </li>
<li>Membantu masalah sembelit </li>
<li>Membantu mengurangkan sakit tumit </li>
<li>Membantu melegakan sakit-sakit sendi </li>
<li>Menyokong kesihatan jantung </li>
<li>Membantu mengurangkan masalah migrain </li>
<li>Membantu masalah buasir </li>
</ol>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYHyCIifMaEjCtaFIqedEp1I-86JLlIYFg1D-anInQbmFUvN8v1d2bXzxTIaBAKJCU5LWA8CjufXTk13mvJNYm3eyFAa_uZ-XQeyb2GRL8KXKODgFON5EAv1O-Ghi5wrRtTT5Cnnijqg/s1600/ostematrix.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="360" data-original-width="440" height="261" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYHyCIifMaEjCtaFIqedEp1I-86JLlIYFg1D-anInQbmFUvN8v1d2bXzxTIaBAKJCU5LWA8CjufXTk13mvJNYm3eyFAa_uZ-XQeyb2GRL8KXKODgFON5EAv1O-Ghi5wrRtTT5Cnnijqg/s320/ostematrix.png" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Sebotol hanya RM61.25 </td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: red;">Bagaimana Nak Beli?</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
1. Klik <a href="https://www.shaklee2u.com.my/widget/widget_agreement.php?session_id=&enc_widget_id=35a12c43227f217207d4e06ffefe39d3">"Beli Sekarang"</a> dan anda akan dibawa ke website Shaklee2U untuk belian secara online.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
2. Hubungi saya, Attiey M. Napi di <a href="http://attiey.wasap.my/">013-9218084</a> untuk membuat pesanan anda sekarang juga.Klik pada nombor telefon untuk terus wassap tanpa simpan nombor.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Luvs, Attiey M. Napi</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1538512609139181743.post-54692890084562821752018-12-16T09:05:00.000+08:002018-12-16T09:16:21.208+08:00Omega 3 Bantu Jantung Jadi Lebih Sihat<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEis_hHjseO4WCZQoRT2lyGGDjBSLgBLZmfaxpYKgzsVs-aNT2qYEqAgSMt1MOPQGUIP_sg2jHs3xemaAiNdJwAa289kEeVpuLjPqHKOX_wnKQJSHzWP5IuT4DsGj6FNskqzTynMBncrpg/s1600/PicsArt_12-16-09.13.37.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1260" data-original-width="1080" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEis_hHjseO4WCZQoRT2lyGGDjBSLgBLZmfaxpYKgzsVs-aNT2qYEqAgSMt1MOPQGUIP_sg2jHs3xemaAiNdJwAa289kEeVpuLjPqHKOX_wnKQJSHzWP5IuT4DsGj6FNskqzTynMBncrpg/s320/PicsArt_12-16-09.13.37.jpg" width="274" /></a> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Baru-baru ni saya berbual melalui telefon dengan seseorang yang sangat rapat dengan saya. Beliau dah menjangkau umur 65 tahun. Dah sedia maklum dengan umur yang sebegitu, memang wajib jalani pemeriksaan kesihatan di hospital secara berkala. Beliau cerita pada saya, pemeriksaan terbaru yang beliau pergi, doktor ada buat ujian darah dan keputusannya tak berapa cantik.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Tak cantik yang beliau maksudkan adalah memandang beliau dah meneruskan pengambilan ubat kolestrol bertahun lamanya, jadi ia telah memberi kesan pada kesihatan hati.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Susah hatinya bertambah bila doktor memberitahu bahawa bacaan kolestrol jahat juga bertambah.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Sebut pasal kolestrol, ia ada kaitan dengan kesihatan jantunglah. Bila bacaan kolestrol lebih dari paras normal, untuk usia begitu memang doktor akan bagi ubat kolestrol. Ubat ni bila diambil dalam jangka masa lama, memang telah dimaklumkan oleh doktor juga yang ia boleh memberi kesan pada hati. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Namun, jika dibiarkan ia boleh memudaratkan jantung. Jadi, atas sebab jantung lebih penting maka biasanya bubat kolestrol diteruskan.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Untuk masalah beliau, saya cuba nasihatkan supaya beliau tidak terlalu stress dan bertenang kerana tekanan bolen menyebabkan kolestrol tinggi tau.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Selain tu saya syorkan juga agar beliau kurangkan makanan yang manis-manis seperti biskut krim, roti coklat dan kuih muih.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Untuk lebih membantu, saya galakkan beliau lakukan sedikit exercise setiap hari. Berjalan-jalan dalam 10-15 minit pun takpelah asalkan konsisten memandangkan usia yang agak berumur.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Beliau ada bertanya tentang supplemen yang Shaklee boleh bantu sihatkan jantung. Memandangkan beliau ada masalah kolestrol dan beliau nak usaha turunkan bacaan kolestrol jahat serta naikkan kolestrol baik,saya cadangkan Omega Guard dan Phytocol-ST serta Vivix.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Kenapa saya syorkan sekali Omega Guard?</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAgxLxTYta4QVTYifA4nzqU_ZL8ieqnQiLcB6PdJMjqV077wIKddZwBnXWmwaowVYphZsL4u1f5_XeOOP9YGDfuSHCOTP67cIDnsQTY4pswLPyOjhCA1pa5DVYHexJms7NRGqKvlVVkQ/s1600/FB_IMG_1544915622828.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAgxLxTYta4QVTYifA4nzqU_ZL8ieqnQiLcB6PdJMjqV077wIKddZwBnXWmwaowVYphZsL4u1f5_XeOOP9YGDfuSHCOTP67cIDnsQTY4pswLPyOjhCA1pa5DVYHexJms7NRGqKvlVVkQ/s320/FB_IMG_1544915622828.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUJMxqDNpnxcnA008ToS19Nk_q4nuIQ6B9IZx8g2OUH-qGtZ0PrSNHBFsYijCSmec4A1fhEbWC7zjs8P1R3MYXbe0gzReR2hD1PM3XVIi1TzPklvHc-FW6Uh0ml2KBfJ5PpYC9grKoHw/s1600/FB_IMG_1544915636863.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUJMxqDNpnxcnA008ToS19Nk_q4nuIQ6B9IZx8g2OUH-qGtZ0PrSNHBFsYijCSmec4A1fhEbWC7zjs8P1R3MYXbe0gzReR2hD1PM3XVIi1TzPklvHc-FW6Uh0ml2KBfJ5PpYC9grKoHw/s320/FB_IMG_1544915636863.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjCsEgriW03ivuWonLjWB1L923ZwtfVBY8eatk53e2gaH-Ko8asJMKXcKEKATmqI53umQAjTSSL44unFRYLt5rKndGOC48hiXAK3-UZiKAZqTIkvd2s33ColAHL1AYvqe31VI-wew32A/s1600/FB_IMG_1544915640141.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjCsEgriW03ivuWonLjWB1L923ZwtfVBY8eatk53e2gaH-Ko8asJMKXcKEKATmqI53umQAjTSSL44unFRYLt5rKndGOC48hiXAK3-UZiKAZqTIkvd2s33ColAHL1AYvqe31VI-wew32A/s320/FB_IMG_1544915640141.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicm22o2UKlOMs_PwZtevuxTjTd9cwITxDhyphenhyphenP8U3SoDz_IVdjY03zLE5lZ3v59vJiFY4EuBk0N0f38KNH8N2mz_-IauhPZgBG5XGVtAnob2WiKhtanx09YMwB09ugbF1JC4DgBvwbwXXw/s1600/FB_IMG_1544915650538.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicm22o2UKlOMs_PwZtevuxTjTd9cwITxDhyphenhyphenP8U3SoDz_IVdjY03zLE5lZ3v59vJiFY4EuBk0N0f38KNH8N2mz_-IauhPZgBG5XGVtAnob2WiKhtanx09YMwB09ugbF1JC4DgBvwbwXXw/s320/FB_IMG_1544915650538.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjN5RlFYuh3hEF1a8QLqTOUsNw7DNd0WXJZP3RFt_RcCaHfzRLMIUnbem51jKOrl1olXD2X10EtwgnYlxXGzj9nHLn3z_lUtkJrwmodXjOuK8MqILGKqgtYiyQvO549VE7lD1nA7Edxpw/s1600/FB_IMG_1544915662504.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjN5RlFYuh3hEF1a8QLqTOUsNw7DNd0WXJZP3RFt_RcCaHfzRLMIUnbem51jKOrl1olXD2X10EtwgnYlxXGzj9nHLn3z_lUtkJrwmodXjOuK8MqILGKqgtYiyQvO549VE7lD1nA7Edxpw/s320/FB_IMG_1544915662504.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
Untuk anda yang ada ada masalah yang sama, boleh juga masukkan Omega Guard dalam senarai anda.<br />
<br />
Luvs,
Attiey M. Napi
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1538512609139181743.post-85388525136783998672018-12-14T17:04:00.001+08:002018-12-16T11:25:59.960+08:00Emosi Tak Stabil Beri Kesan Tak Baik Pada Bayi Dalam KandunganSemasa mengandung, banyak perubahan berlaku pada seorang wanita. Ia termasuk perubahan yang melibatkan hormon, bentuk badan, emosi, mental dan fisiologi organ badan.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhONP-Z50cccpXgYP3KwvwaJerBJnGh8atCNGRsFlVo__CeExopW8JJsIffb_HCne2tZnftnbJ-MMPbs0LA4CWUVIgckgwDf3k-wwGMHjqPbyZzxsZc4MWczBe0cg6R8X5y1O5Z1zlw7g/s1600/Perubahan+Semasa+Hamil.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="708" data-original-width="1024" height="440" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhONP-Z50cccpXgYP3KwvwaJerBJnGh8atCNGRsFlVo__CeExopW8JJsIffb_HCne2tZnftnbJ-MMPbs0LA4CWUVIgckgwDf3k-wwGMHjqPbyZzxsZc4MWczBe0cg6R8X5y1O5Z1zlw7g/s640/Perubahan+Semasa+Hamil.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<br />
Perubahan yang berlaku ini memang mempengaruhi keadaan kesihatan kerana ia akan menyebabkan organ seperti jantung, ginjal, paru-paru, sistem darah dan sel darah bekerja dengan lebih banyak dari biasa.<br />
<br />
Antara penyakit yang sering dialami oleh ibu mengandung adalah mental stress, alahan dan alergi, sakit jantung , masalah penghadaman, sembelit dan gerd.<br />
<br />
Tak kurang juga yang berdepan dengan kencing manis gestational dan masalah jangkitan kulat.<br />
<br />
Sekiranya tak ditangani dengan betul, ia boleh menyebabkan emosi ibu terganggu dan mudah tertekan. Ia juga akan memberi kesan negatif terhadap bayi di mana mudah terkena penyakit eczema sebagai contohnya.<br />
<br />
Persatuan Psikologi Amerika Syarikat menyatakan bahawa emosi marah oleh ibu yang sedang hamil memberi kesan pada tekanan darah dan degupan jantungnya. Hormon adrenalin dan epinefrin yang dibebaskan menghasilakn tekanan dan menjejaskan bekalan oksigen kepada rahim. Sudah tentunya berbahaya kepada janin dalam kandungan.<br />
<br />
Selalu juga kita dengar dan biasa dipaparkan di televisyen di mana ibu hamil terpaksa melahirkan sebelum usia bayi mencapai 40 minggu dimana dikenali sebagai kelahiran pra matang, kesan dari keadaan yang amat tertekan dalm tempoh yang lama.<br />
<br />
Jadi, jangan biarkan emosi yang tak stabil menguasai diri si ibu terlalu kerap dan terlalu lama sepanjang kehamilan. Bincang dengan suami untuk sama-sama mengharungi fasa kehamilan dalam keadaan yang lebih tenang, sekiranya boleh.<br />
<br />
<br />
Luvs,
Attiey M. Napi
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1538512609139181743.post-57735886884273295772018-12-07T09:24:00.000+08:002018-12-07T09:41:09.955+08:00Minyak Ikan Anda Bersih Dari Logam Berat? Ketahui Panduan Membeli Minyak Ikan Yang Betul.Adakah Minyak Ikan Anda Mengandungi
Bahan Ini?<br />
<div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2vFc37eE6h4MzI5bqcR9BuzZzoSfHa1XgohsLTZukjCFnJigPmw8uNebehwPDv6lfxbaijiW-OsaoOcnXqXdhifkPNZzXwNR8wmYxTEV7ohoehmgUwq37Ng1_ZNjKKp7DBaGOJH7mqA/s1600/IMG_20181207_094029.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="799" data-original-width="1079" height="236" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2vFc37eE6h4MzI5bqcR9BuzZzoSfHa1XgohsLTZukjCFnJigPmw8uNebehwPDv6lfxbaijiW-OsaoOcnXqXdhifkPNZzXwNR8wmYxTEV7ohoehmgUwq37Ng1_ZNjKKp7DBaGOJH7mqA/s320/IMG_20181207_094029.jpg" width="320" /></a></div>
<br /></div>
<div>
Pengambilan jangka masa lama bahan
kimia bertoksik ini boleh menyebabkan
pelbagai masalah kesihatan terutamanya
bagi fetus yang sedang berkembang.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
• Logam Berat </div>
<div>
• Bifenil Berpoliklorin (PCBs) </div>
<div>
• Merkuri </div>
<div>
• Dioksina</div>
<div>
<br />
Minyak ikan dikenali secara meluas sebagai
sumber Omega-3 yang bagus, terutamanya
DHA dan EPA. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Garis panduan diet menyarankan
pengambilan 2-3 hidangan ikan seminggu
terutama ikan berlemak dari air sejuk. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Walaubagaimanpun, terdapat kebimbangan
dikaitkan dengan pengambilan minyak ikan
kerana paras tinggi bahan kimia bertoksik. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Oleh
itu, adalah penting untuk memilih minyak ikan
yang selamat, terbukti berkesan.<br />
<br />
<br />
<b>BAGAIMANA MEMILIH MINYAK IKAN YANG BAIK?</b><br />
<b><br /></b></div>
<div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidXMALge51o_l3Ic76k31TX4p1WKIObWOk5kURPZOXDzDnqC3wPOTJKM3d6ke7Dl2HzsSrZEEci9NSyXDwT4p35WupfqzgxsbkGPeV-OigX6QytW7HBdV3-Y1IeNbvhQ-gQIpom2t9vA/s1600/untitled.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="369" data-original-width="127" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidXMALge51o_l3Ic76k31TX4p1WKIObWOk5kURPZOXDzDnqC3wPOTJKM3d6ke7Dl2HzsSrZEEci9NSyXDwT4p35WupfqzgxsbkGPeV-OigX6QytW7HBdV3-Y1IeNbvhQ-gQIpom2t9vA/s640/untitled.JPG" width="211" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg62i_NYEzLEDaCVrdbUwwA7RUbqHpv5JWy3zX6Rjl2eBlADvHdX3EIbm_76AmXBEoNlndYb3mUAl9q27u-WuytKEm5O4DpdaJ11-LogpUWq84F7X4YmwDUwGtsBwO_mn5CIEyRKoFntA/s1600/sumber.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="494" data-original-width="193" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg62i_NYEzLEDaCVrdbUwwA7RUbqHpv5JWy3zX6Rjl2eBlADvHdX3EIbm_76AmXBEoNlndYb3mUAl9q27u-WuytKEm5O4DpdaJ11-LogpUWq84F7X4YmwDUwGtsBwO_mn5CIEyRKoFntA/s640/sumber.JPG" width="246" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyF50ugf2EhSl1-nc7O6A9K1OUBOl13h33dhnlpPHsZdpeJpR1n093IrkklzqkCEopMjRUQAGz3NiJU1potkZCQ48O0ZwOhle2qkyoz-AB6JU-nHkmtsLUe9LocwbXxY26bQPzgWL6Og/s1600/ketulenan.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="532" data-original-width="197" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyF50ugf2EhSl1-nc7O6A9K1OUBOl13h33dhnlpPHsZdpeJpR1n093IrkklzqkCEopMjRUQAGz3NiJU1potkZCQ48O0ZwOhle2qkyoz-AB6JU-nHkmtsLUe9LocwbXxY26bQPzgWL6Og/s640/ketulenan.JPG" width="228" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYq8kiHCo-GlyoKXcc4t-0eKxbnRBSgBrfE5KE0k3HFGj3GLOYRzJNLVSU6bVz7K-jF0aLRQ-HbHLa4ryy3GWUdfbsQ-MhZCTq7FMgUKj9BumCIzi56azFpGfBjoslkZL9aMyQjf4rOg/s1600/jaminan.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="449" data-original-width="176" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYq8kiHCo-GlyoKXcc4t-0eKxbnRBSgBrfE5KE0k3HFGj3GLOYRzJNLVSU6bVz7K-jF0aLRQ-HbHLa4ryy3GWUdfbsQ-MhZCTq7FMgUKj9BumCIzi56azFpGfBjoslkZL9aMyQjf4rOg/s640/jaminan.JPG" width="248" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
...dan tahu tak bahawa ke empat-empat ciri-ciri minyak ikan terbaik di atas ada pada Omega Guard Shaklee. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRDxmf_vVPLWM7b8XUpRH7B0wCHwoUWRXaWnbEK34uiorHhZfsrCrGzNH7zZDpiNAaVIScFRHTQwoZSWmVX7Acnl8bFwjcc_yI0ZSAOu0T95nLlt77S8HBuhZzooYx1EIYkyydt-vAaw/s1600/omega-guard.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="360" data-original-width="440" height="261" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRDxmf_vVPLWM7b8XUpRH7B0wCHwoUWRXaWnbEK34uiorHhZfsrCrGzNH7zZDpiNAaVIScFRHTQwoZSWmVX7Acnl8bFwjcc_yI0ZSAOu0T95nLlt77S8HBuhZzooYx1EIYkyydt-vAaw/s320/omega-guard.png" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Untuk ketahui lebih lanjut tentang Omega Guard Shaklee, hubungi saya di <a href="http://www.wasap.my/60139218084">013-9218084</a> (klik untuk terus wassap). </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Untuk teruskan pembelian, silakan klik pada gambar e-sell di bawah.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://www.shaklee2u.com.my/widget/widget_agreement.php?session_id=&enc_widget_id=f063d53aa3a5c845e1b246dcdd0772fa"><img border="0" data-original-height="297" data-original-width="400" height="235" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjku4GfNc6sjnfWGHL_3B-j8blif6GH0BzNYfSIQqP5TT_ThoaKSUJ9zxM9HJR2b1vReD4OAPO1HIoQuJQv18SNx2hS9qySC8RVGbHZgEyFBvT1tkQAi3vw6juJD58VIrRdZ2a9vcDTCQ/s320/esell+shaklee.png" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><a href="https://www.shaklee2u.com.my/widget/widget_agreement.php?session_id=&enc_widget_id=f063d53aa3a5c845e1b246dcdd0772fa">Klik di sini </a></td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
Luvs,
Attiey M. Napi
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1538512609139181743.post-41999388144785078962018-11-26T08:40:00.001+08:002018-11-26T08:47:12.848+08:00Negara Buku Mega <div dir="ltr">
Jumaat lepas, 23 November 2018 memang hari yang Raisha duk tunggu-tunggu sebab tukan hari pertama jualan di Karangkraf Seksyen 15 untuk Negara Buku Mega tu. </div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Dahla sebelum tu duk lalu depan Karangkraf dua tiga kali, memang nampak poster gerabak. </div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Sehari sebelumnya Raisha cuba "berunding" dengan abinya. Waktu nak pergi. Sekali abinya ada perlawanan bola sepak persahabatan pulak malam tu. So, abi Raisha ajak pergi hari Sabtu. Raisha ok je.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Tapi bila umi dia ni duk fikir-fikir balik, hari Sabtu ramai yang cuti. Kemungkinan untuk orang sangat ramai memang tinggi. Dengan keadaan umi sekarang ni, rasanya tak sanggup nak bersesak dalam keramaian orang. Huhu. Nanti jalan sikit mula umi cari kerusi. Haha. </div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
So umi Raisha ni cuba pujuk encik suami untuk pergi jugak selepas habis lawan bola. Kalau encik suami sakit kaki, umi Raisha drive pun takpe. Sanggup tau nego camtu sebab tak larat nak pergi Sabtu. </div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Alhamdulillah abinya setuju.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Habis je lawan bola, abi Raisha wassap dah on the way balik rumah. Dapat tahu team abi dia menang malam ni, so dengan mood ceria abinya yang drive. Hooray!</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Sampai kat Karangkraf, parking ada banyak je kat dalam. Tak macam sebelum-sebelum ni yang kereta semua terpaksa parking kat luar. Dekat jelah nak jalan masuk ke tempat jualan. Tempat jualan kali ni kat dalam bangunan yang ada air cond. Selesa sikit.</div>
<div dir="ltr">
Mula-mula masuk, memang suka jugak tengok papan tanda SALES yang ada tu. </div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
1 = RM10<br />
3 = RM10<br />
5 = RM10</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1j8FJVYkzFHN8-AbrZsfp54WGvg3OIPelo7eeYOYdBdHMaUoty8GStOmZqtH7S_kJ8cxT7QHOWc5vP1oSYSpzP3OQUdReIG2zNLSOnJatzMsvAUupukHQcq3HDshx7s-bul-YFiBmRw/s1600/IMG_20181124_071814_695.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="768" data-original-width="768" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1j8FJVYkzFHN8-AbrZsfp54WGvg3OIPelo7eeYOYdBdHMaUoty8GStOmZqtH7S_kJ8cxT7QHOWc5vP1oSYSpzP3OQUdReIG2zNLSOnJatzMsvAUupukHQcq3HDshx7s-bul-YFiBmRw/s320/IMG_20181124_071814_695.jpg" width="320" /></a></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Ruangan pertama kami jejak lebih kepada buku umum dan novel. Jadi, tak banyak yang menarik perhatian sebab duk aim buku anak-anak.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg69LH2x5COUs3VvSMMtI3gyCwWMONBOOcaks3O2T9V3KOOZ4cyLJxSWhvLYNKGSXPhGJHulmlkqEGX4Y46GRdblSJ0lNmJAJBPGquu3wHHtwQmugPaGnBPnYZOO0DBuHp7nMrTgPIkxg/s1600/IMG-20181123-WA0006.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1024" data-original-width="768" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg69LH2x5COUs3VvSMMtI3gyCwWMONBOOcaks3O2T9V3KOOZ4cyLJxSWhvLYNKGSXPhGJHulmlkqEGX4Y46GRdblSJ0lNmJAJBPGquu3wHHtwQmugPaGnBPnYZOO0DBuHp7nMrTgPIkxg/s320/IMG-20181123-WA0006.jpg" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJ8vT-w2nwwBqaM8I3KPtiv8-aqxMWsurBvn77KhhykCNseh3-56lrViFv452NJTD6-z2gQ5WoZAwiA7og2lYcQ8bAUncXmadTNlueNbWe4tX6tVo5H5YB40cYhBF7yC5Qw1N60gtTIA/s1600/IMG-20181123-WA0005.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1024" data-original-width="768" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJ8vT-w2nwwBqaM8I3KPtiv8-aqxMWsurBvn77KhhykCNseh3-56lrViFv452NJTD6-z2gQ5WoZAwiA7og2lYcQ8bAUncXmadTNlueNbWe4tX6tVo5H5YB40cYhBF7yC5Qw1N60gtTIA/s320/IMG-20181123-WA0005.jpg" width="240" /></a></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
So, kami tuju ke ruangan kedua. Lebih besar dan nampak lebih banyak buku. </div>
<div dir="ltr">
Kat sini majoriti buku kanak-kanak termasuk buku Didi and friends, Omar Hana dan Ana Muslim. Ada jugak buku cerita yang menarik dengan gambar berwarna. Buku resipi pun ada. Banyak!</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Bagi peluang kat Raisha dan Adib pilih buku apa yang diorang nak tapi umi pantau dari belakang untuk cukupkan "korum". Contohnya buku yang beli 5, RM10...kena pastikan ambik lima. Kalau tak, tak dapatlah harga RM10 tu. Gitu.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Dalam sejam, dah setel urusan. </div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Sebenarnya, agak frust sebab kuantiti buku dan pilihan tak berapa nak Mega. Kami bayangkan bnyak pilihan majalah-majalah yang ada tapi ternyata tidak. Mungkin banyak yang ke KB Mall kot.hehe.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
So, jumlah nilai "tangkapan" hanyalah RM60 sahaja. </div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Jadi, cuti sekolah yng ada ni umi akn pastikan Raisha habiskan baca semua buku yang dibeli ni. Haha.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Harap-harapnya minat membaca ni terus kekal sehingga dewasa.<br /><br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1538512609139181743.post-2710228007807377662018-11-23T17:27:00.002+08:002018-11-23T17:27:48.736+08:00Cara Rawat Punca Sakit Sendi Dengan Omega 3<br />
Inflamasi yang tidak terkawal dan berterusan di dalam badan anda boleh menjejaskan fleksibiliti sendi dan keselesaan dalam pergerakan anda. Akibatnya, sendi anda akan bengkak, kemerahan, kehilangan fungsi sendi dan kekejangan sendi, menggangu pergerakan anda. <br />
<br />
<br />
Warga Emas <br />
<br />
Apabila kita semakin berumur, kita lebih terdedah kepada inflamasi akibat penurunan tahap kesihatan dan tindak balas badan yang lebih perlahan dalam mengurangkan inflamasi berbanding usia muda. Tanda awal inflamasi yang akan anda alami adalah sendi yang sakit dan tidak selesa dengan setiap pergerakan yang anda lakukan.<br />
<br />
<br />
Mereka Yang Aktif <br />
<br />
Kebanyakan orang yang menjalani gaya hidup aktif, bermain bola sepak, badminton atau berjoging setiap minggu. Aktiviti-aktiviti ini memberi kesan kepada kesihatan sendi kerana anda meletakkan tekanan yang berterusan. Inflamasi berlaku apabila sendi haus dan nipis atau ketika anda mengalami kecederaan pada sendi, ligamen atau tulang rawan. <br />
<br />
<br />
Adakah anda mendengar sendi anda berbunyi apabila anda bangun pada waktu pagi? Itu adalah salah satu tanda bahawa sendi anda mengalami inflamasi. Aktiviti fizikal harian seperti berjalan atau mengangkat barangbarang berat juga boleh menyebabkan geseran antara sendi dan menyebabkan inflamasi dan bengkak sendi. Sendi yang mengalami inflamasi melambatkan aliran darah anda, menyebabkan kekakuan otot, sehingga mempengaruhi fleksibiliti sendi anda.<br />
<br />
<br />
<b>Kurangkan Inflamasi dengan Asid Lemak Omega-3 </b><br />
<br />
Kawal inflamasi dengan Asid Lemak Omega-3, penyelesaian inflamasi semulajadi yang terbukti.<br />
<div>
Tambah diet harian anda dengan asid lemak Omega-3 dalam untuk sendi yang lebih sihat! <br />
<br />
Bertindak dengan memberi kelegaaan kepada sendi, Omega-3 membantu mengurangkan kesakitan anda dengan melambatkan kemerosotan tulang rawan anda dan ia terlibat di dalam proses penyenggaraan tulang rawan. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Meningkatkan kebebasan pergerakan dengan mengurangkan tahap bahan yang boleh mencetuskan inflamasi, mengurangkan kekerapan sendi bengkak.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Meningkatkan keselesaan dan fleksibiliti pergerakan kerana Omega-3 meningkatkan peredaran darah ke sendi, membekalkan nutrien kepada otot sendi untuk menyokong aktiviti fizikal harian anda.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Ingin dapatkan Omega Guard anda?<br />
<br />
Klik <a href="https://www.shaklee2u.com.my/widget/widget_agreement.php?session_id=&enc_widget_id=f063d53aa3a5c845e1b246dcdd0772fa">Beli Segera Di Sini</a></div>
<div>
</div>
<div>
<br />
Luvs, Attiey M. Napi<br />
<a href="http://www.wasap.my/601390218084">013-9218084</a> (Klik nombor untuk wassap)</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1538512609139181743.post-16963056042393951992018-11-23T09:27:00.001+08:002018-11-23T09:33:39.005+08:00Kesan Sebenar Bila Amal Omega 3 Semasa Hamil<div dir="ltr">
Tahniah kepada anda sekiranya sedang hamil dan bakal menimang cahaya mata tak lama lagi. Kepada yang masih mencuba, jangan putus asa. InshaaAllah, Allah pandang usaha anda. <br />
<br /></div>
<div dir="ltr">
Sepanjang tempoh mengandung, ada beberapa perkara yang perlu dijaga termasuklah soal aktiviti fizikal dan diet harian. Kalau sebelum ni kita makan ikut selera je, bila dah pregnant kena mula ubah habit macam tu.<br />
<br />
Tak susahpun nak jaga pemakanan ketika mengandung ni. Apa yang penting, kena kurangkan manis, masin dan banyakkan makan sayur serta buah-buahan. Protein dan kalsium sangat penting untuk pertumbuhan janin dalam kandungan.<br />
<br /></div>
<div dir="ltr">
Macam mana dengan minyak ikan? <br />
Perlu ke?<br />
<br /></div>
<div dir="ltr">
Minyak ikan atau biasanya disebut Omega 3 boleh didapati bila ibu mengambil ikan sebagai hidangan. Selain tu terdapat juga dalam makanan-makanan lain.<br />
<br /></div>
<div dir="ltr">
<b>Bagaimana kalau ibu hendak mengambilnya dalam bentuk supplemen tambahan? </b><br />
<br /></div>
<div dir="ltr">
Sebenarnya apa yang dimakan@diambil oleh si ibu ketika hamil sangat- sangat mempengaruhi kesihatan bayi ketika lahir nanti. Oleh itu, amatlah penting untuk si ibu mengambil makanan yang diyakini terbaik untuk keduanya.<br />
<br /></div>
<div dir="ltr">
<b>Pengambilan Omega 3 secara konsisten semasa hamil boleh membantu:</b><br />
<br /></div>
<div dir="ltr">
- menurunkan risiko kelahiran bayi pramatang<br />
- menggalakkan tempoh kehamilan yang optimum<br />
- mengurangkan risiko komplikasi kehamilan akibat preeklamsia iaitu tekanan darah tinggi semasa hamil.<br />
<br /></div>
<div dir="ltr">
<b>Bukan ibu sahaja yang dapat manfaat. Bayi juga beruntung kerana :</b><br />
<br /></div>
<div dir="ltr">
- menggalakkan pertumbuhan janin yang sihat dengan meningkatkan aliran darah dalam plasenta.</div>
<div dir="ltr">
- memudahkan perkembangan mata (retina) dan struktur otak dengan sewajarnya ketika dalam kandungan.</div>
<div dir="ltr">
- mengukuhkan koordinasi mata-tangan pada bayi.</div>
<div dir="ltr">
- mengurangkan risiko alahan pada bayi.</div>
<div dir="ltr">
- menggalakkan perkembangan optimum otak, janin, mata, sistem imun dan saraf terutamanya semasa trimester ketiga.</div>
<div dir="ltr">
- menggalakkan perkembangan saraf otak.<br />
<br /></div>
<div dir="ltr">
Banyakkan? <br />
<br /></div>
<div dir="ltr">
Ada banyak pilihan minyak ikan di luar sana. Pastikan ibu-ibu tidak tersalah pilih minyak hati ikan pula ye.<br />
<br />
Kalau saya, jujur saya syorkan Omega Guard Shaklee sebagai pilihan terbaik kerana ia mengandungi minyak ikan tulen dan diiktiraf sebagai Friends Of Sea yang mana mengambil kira kelestarian ikan-ikan yang dipilih untuk dijadikan sumber minyak ikan berkualiti.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGIHv134S-ZRy3x5eSCk5lYyHAMd1SuYX0khSrAragiFdVn2XHFMroZxQQYCX3M58XYv2KnyJ0tnL9f_bPFsFgiHXLMLWLGHEZl5kHjhlafq4fqQuP3TXAfHRUyxovlum8tAlUs9N1eA/s1600/omega-guard.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="360" data-original-width="440" height="261" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGIHv134S-ZRy3x5eSCk5lYyHAMd1SuYX0khSrAragiFdVn2XHFMroZxQQYCX3M58XYv2KnyJ0tnL9f_bPFsFgiHXLMLWLGHEZl5kHjhlafq4fqQuP3TXAfHRUyxovlum8tAlUs9N1eA/s320/omega-guard.png" width="320" /></a></div>
<br />
<br /></div>
<div dir="ltr">
Nak dapatkannya?<br />
<br /></div>
<div dir="ltr">
Attiey Mohamad Napi<br />
<a href="http://www.wasap.my/60139218084">0139218084</a></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1538512609139181743.post-81036876468073708832018-11-15T23:25:00.001+08:002018-11-16T17:12:59.064+08:00Penyakit Berbahaya Kepada Ibu Dalam Pantang<div dir="ltr">
Sebaik saja saya terbaca satu info berkenaan ibu yang baru bersalin meninggal kerana masalah jantung bengkak, saya terus cuba mencari info berkenaan kes-kes yang selalu berlaku ketika dan selepas bersalin.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Jadi saya temui artikel dari www.mmgazette.com ni.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
Tahukah ibu-ibu ada sejenis penyakit yang boleh membunuh ibu berpantang secara senyap. Wanita lepas bersalin dan masih dalam pantang memang mempunyai banyak risiko jika tidak menjaga kesihatan dengan betul.<div>
<br /><div dir="ltr">
Sebenarnya tak ramai ibu menyedari walaupun sudah selamat melahirkan bayi dan selesai menjalani tempoh berpantang tradisional iaitu 44 hari, ibu sudah bebas daripada sebarang masalah atau komplikasi penyakit.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
Hakikatnya risiko komplikasi seperti penyakit darah beku dalam salur darah ke paru-paru atau nama saintifiknya pulmonary embolism yang boleh membawa maut kepada ibu tetap ada.</div>
<div>
<br /><div dir="ltr">
<b>Jadi, ibu kena ambil tahu tentang hal ini dan segera bertindak jika ada tanda-tanda awal penyakit berbahaya ini.</b></div>
<div dir="ltr">
Baca lebih lanjut penerangan tentang penyakit pulmonary embolism oleh<b> Dr. Mardiana Kipli, Pakar Obsterik dan Ginekologi</b>yang bertugas di Kuching dalam <a href="http://www.mmgazette.com/pulmonary-embolism-pembunuh-senyap-wanita-dr-mardiana-kipli/">mmgazette.com</a></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
<b>Darah lebih pekat</b></div>
<div dir="ltr">
<i>Penyakit pulmonary embolism (darah beku dalam saluran darah ke paru-paru) merupakan salah satu punca utama yang menyebabkan kematian ibu mengandung dan ketika tempoh berpantang iaitu 6 minggu selepas bersalin. Kejadian ini jarang berlaku namun, ianya boleh menyebabkan kematian mangsa secara mengejut.</i></div>
<div dir="ltr">
<i>Kebanyakkan kes, hanya dapat disahkan oleh pihak forensik ketika autopsi post-mortem. Ia merupakan salah satu punca utama yang menyumbang kepada statistik maternal mortality (kematian ibu mengandung dan semasa berpantang) selain daripada kejadian tumpah darah selepas bersalin dan penyakit darah tinggi. Oleh yang demikian, mengenali tanda-tanda awal gejala ini sangat penting sebagai langkah pencegahan sebelum keadaan menjadi lebih parah dan berakhir dengan kematian.</i></div>
<div dir="ltr">
<i><b>Darah wanita sewaktu mengandung adalah lebih pekat daripada biasa. Selain itu, bayi yang membesar dalam kandungan akan menghimpit saluran darah utama di dalam badan ibu mengandung menyebabkan aliran darah kurang lancar.</b></i></div>
<div dir="ltr">
<i><b><br /></b></i></div>
<div dir="ltr">
<i>Kebiasaannya, fenomena darah beku akan terbentuk di saluran darah kaki dahulu. Apabila darah beku berkumpul dengan lebih banyak dan besar di bahagian kaki, ianya akan menyebabkan penyakit deep vein thrombosis.</i></div>
<div dir="ltr">
<i><br /></i></div>
<div dir="ltr">
<i>Mangsa akan mengalami bengkak kaki secara tiba-tiba dan mengadu sakit pada betis ketika berjalan. Sekiranya masalah ini tidak diberi rawatan awal, darah beku pada saluran darah kaki ini akan pecah pada bila-bila masa dan menyebabkan saluran darah ke paru-paru tersumbat akibat darah beku ini yang dipanggil </i><i><b>pulmonary embolism.</b></i><i> Selain itu, terdapat juga beberapa kes di mana darah beku itu berasal daripada injap jantung yang dihidapi oleh pesakit-pesakit jantung.</i></div>
<div dir="ltr">
<i><br /></i></div>
<div dir="ltr">
<i>“Dulu saya bersalin, ok jer. Tak ada pun apa-apa masalah. Kenapa kali ini doktor kata saya berisiko tinggi untuk mendapat penyakit ini?’</i></div>
<div dir="ltr">
<i><br /></i></div>
<div dir="ltr">
<b><i>Siapa yang berisiko?</i></b></div>
<div dir="ltr">
<b><i><br /></i></b></div>
<div dir="ltr">
<b><i>Semua wanita yang mengandung dan juga dalam tempoh berpantang adalah terdedah untuk mendapat penyakit pulmonary embolism kerana darah anda lebih pekat daripada biasa. </i></b></div>
<div dir="ltr">
<b><i><br /></i></b></div>
<div dir="ltr">
<b><i>Namun begitu, risiko anda untuk mendapat pulmonary embolism semasa mengandung menjadi lebih tinggi sekiranya anda:</i></b></div>
<div dir="ltr">
<b><i><br /></i></b></div>
<div dir="ltr">
<i>* Berumur lebih daripada 35 tahun</i></div>
<div dir="ltr">
<i>* Mempunyai anak lebih daripada 2 orang</i></div>
<div dir="ltr">
<i>* Lumpuh dan tidak boleh bergerak terus melebihi 3 hari</i></div>
<div dir="ltr">
<i>* Berat melebihi 80kg atau BMI lebih 30kg/m2</i></div>
<div dir="ltr">
<i>* Menjalani pembedahan caesarean</i></div>
<div dir="ltr">
<i>* Menaiki penerbangan jarak jauh melebihi 4 jam</i></div>
<div dir="ltr">
<i>* Dehidrasi</i></div>
<div dir="ltr">
<i>* Pernah mendapat penyakit darah beku sebelum mengandung atau pada kandungan dahulu</i></div>
<div dir="ltr">
<i>* Tumpah darah semasa bersalin (melebihi 1 liter)</i></div>
<div dir="ltr">
<i>* Mendapat transfusi darah semasa mengandung atau selepas bersalin</i></div>
<div dir="ltr">
<i>* Penyakit yang menyebabkan kelikatan darah seperti thrombophilia, protein S deficiency, anti phospholipid syndrome</i></div>
<div dir="ltr">
<i>* Apa-apa pembedahan yang dilakukan sepanjang tempoh mengandung atau semasa berpantang. Contohnya pembedahan appendicitis, pembedahan untuk patah tulang atau apa-apa pembedahan yang dilakukan semasa bersalin atau selepas bersalin.</i></div>
<div dir="ltr">
<i>* Kandungan kembar</i></div>
<div dir="ltr">
<i>* Penyakit pre-eklampsia (darah tinggi yang menyebabkan air kencing mengeluarkan protein)</i></div>
<div dir="ltr">
<i><br /></i></div>
<div dir="ltr">
<i>Setakat ini, sukar untuk meramalkan penyakit ini bila ianya akan berlaku. </i></div>
<div dir="ltr">
<i><br /></i></div>
<div dir="ltr">
<i>Selalunya tanda-tanda awal akan diambil ringan oleh mangsa. Sekiranya keadaan ini tidak dirujuk kepada doktor terdekat, majoriti mangsa sudahpun pengsan di rumah.</i></div>
<div dir="ltr">
<i><br /></i></div>
<div dir="ltr">
<i>Terdapat juga kes wanita datang ke hospital dalam keadaan koma atau tidak bernyawa lagi. Ini disebabkan darah beku yang pecah ini boleh menyumbat saluran darah paru-paru dengan cepat dan secara tiba-tiba. Akibatnya, mangsa akan berhenti bernafas dan jantung akan berhenti secara tiba-tiba.</i></div>
<div dir="ltr">
<i><br /></i></div>
<div dir="ltr">
<b><i>Tanda-tanda awal adalah:</i></b></div>
<div dir="ltr">
<i>1. Kembang kaki dan sakit pada betis (kebiasaannya sebelah kaki sahaja)</i></div>
<div dir="ltr">
<i>2. Sukar untuk bernafas</i></div>
<div dir="ltr">
<i>3. Sakit dada</i></div>
<div dir="ltr">
<i>4. Batuk berdarah</i></div>
<div dir="ltr">
<i>5. Nadi sangat laju</i></div>
<div dir="ltr">
<i><br /></i></div>
<div dir="ltr">
<i>Sekiranya anda mempunyai simptom sebegini, sila dapatkan pemeriksaan di hospital atau klinik berdekatan. Doktor akan menjalani pemeriksaan kepada anda untuk melihat sama-ada anda berisiko tinggi atau tidak untuk mendapat pulmonary embolism.</i></div>
<div dir="ltr">
<i>Pemeriksaan lanjut seperti ECG (alat untuk memeriksa ritma jantung), X-ray, pemeriksaan darah atau pun CTPA (CT scan untuk melihat saluran darah ke paru-paru) mungkin perlu dilakukan segera. Sekiranya, semua keputusannya negative, barulah pihak doktor akan menarik masalah lega dan yakin bahawa anda mungkin mendapat simtom sebegini disebabkan penyakit lain.</i></div>
<div dir="ltr">
<i><br /></i></div>
<div dir="ltr">
<b><i>Kalau berisiko apa patut buat?</i></b></div>
<div dir="ltr">
<b><i>‘Sekiranya saya tergolong dalam kumpulan berisiko tinggi, apakah yang patut saya lakukan untuk mengelakkan pulmonary embolism?’</i></b></div>
<div dir="ltr">
<b><i><br /></i></b></div>
<div dir="ltr">
<i>Ada beberapa langkah yang boleh anda amalkan untuk mengelakkan penyakit darah beku pada saluran darah atau pulmonary embolism sekiranya anda tergolong dlm kumpulan berisiko tinggi:</i></div>
<div dir="ltr">
<i><br /></i></div>
<div dir="ltr">
<i>-Minum air yang banyak untuk mengelakkan dehidrasi</i></div>
<div align="left">
<div dir="ltr">
<i>-Aktif bergerak dan berjalan</i></div>
</div>
<div align="left">
<div dir="ltr">
<i>-Menggunakan thrombo embolic deterrent-TED stokin (stokin khas untuk mengelakkan pembentukan darah beku pada kaki) pada waktu malam atau semasa menaiki penerbangan jauh</i></div>
</div>
<div align="left">
<div dir="ltr">
<i>-Ubat suntikan pencair darah. Sesetengah hospital akan memberi anda suntikan ini semasa mengandung atau selepas bersalin untuk tempoh masa tertentu dan perlu disuntik setiap hari. Suntikan ini terbukti berkesan untuk mencegah pembentukan darah beku dalam saluran darah. Sila rujuk kepada doktor sakit puan anda sekiranya ada berisiko tinggi dan memerlukan suntikan ini .</i></div>
</div>
<div dir="ltr">
<i>-Kebanyak orang awam kurang mendapat pengetahuan mengenai masalah </i><i><b>pulmonary embolism</b></i><i> kerana kes ini jarang diumumkan di dalam surat khabar, berita atau media sosial. Ini merupakan faktor mengapa isu ini selalu dipandang ringan oleh orang ramai. Tetapi anda perlu ingat, kebanyakan mangsa menemui maut sebelum sempat sampai ke hospital.</i></div>
<div dir="ltr">
<i><br /></i></div>
<div dir="ltr">
<i>Dengan itu, sekiranya ada berisiko tinggi untuk mendapat</i><i><b> penyakit darah beku</b></i><i> atau </i><i><b>pulmonary embolism</b></i><i>, sila rujuk kepada doktor anda dengan segera terutamanya jika ada mengalami simtom awal seperti dinyatakan di atas. Pencegahan awal lebih baik daripada penyesalan. Jangan biarkan ibu kepada anak anda pergi dan tak akan kembali lagi.</i></div>
<div dir="ltr">
<i><br /></i></div>
<div dir="ltr">
Sumber: www.mmgazette.com</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div align="left">
<div dir="ltr">
Bila berkaitan dengan masalah darah beku, terus saya teringatkan sumber Omega 3 atau lebih dikenali dengan minyak ikan yang dikeluarkan oleh Shaklee. Bukanlah nak promote tetapi ia memang disyorkan semasa hamil sebagai salah satu item dari Set Hamil.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
</div>
<div dir="ltr">
</div>
<div align="left">
<div dir="ltr">
Ia dikenali sebagai <b>Omega Guard.</b></div>
<div dir="ltr">
<b><br /></b></div>
</div>
<div align="left">
<div dir="ltr">
Antara manfaat yang boleh diperolehi jika mengamalkan Omega Guard adalah: </div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
</div>
<div align="left">
<div dir="ltr">
• Tekanan darah yang sihat.</div>
</div>
<div align="left">
<div dir="ltr">
• Degupan jantung yang sihat dan </div>
</div>
<div align="left">
<div dir="ltr">
konsisten.</div>
</div>
<div align="left">
<div dir="ltr">
• Peredaran darah yang sihat serta kurang</div>
</div>
<div align="left">
<div dir="ltr">
sesak dan sakit dada<br />
</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
</div>
<div dir="ltr">
</div>
<div align="left">
<div dir="ltr">
Selain itu, ia juga membantu mengurangkan keradangan di dalam tubuh kerana Omega 3 juga merupakan sumber anti inflamasi. </div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
</div>
<div align="left">
<div dir="ltr">
Amalkan secara konsisten sangat bagus untuk mengelakkan berlaku masalah pembekuan darah pada salur darah. </div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
</div>
<div align="left">
Ibu yang sedang hamil pada trimester ketiga amat digalakkan mengambil Omega 3 kerana ia mengandungi DHA yang penting untuk perkembangan visual dan neurologi pada bayi.<div dir="ltr">
<span style="font-family: sans-serif;"><br /></span></div>
<div dir="ltr">
Ia juga memberi kesan yang positif dalam mengelakkan masalah meroyan atau post partum selepas bersalin.<br />
</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
</div>
<div dir="ltr">
</div>
<div align="left">
<div dir="ltr">
Untuk mendapatkan Omega Guard Shaklee ini, boleh hubungi saya (Rafhati M. Napi) dengan klik nombor ini untuk wassap. <a href="http://www.wasap.my/60139218084">0139218084</a>.<br />
</div>
</div>
<div dir="ltr">
<br />
</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1538512609139181743.post-91502066761982391132018-10-31T10:56:00.000+08:002018-11-03T11:03:10.237+08:008 Tanda-tanda Tubuh Anda Memerlukan Makanan Tambahan<p dir="ltr">Setiap hari saya akan sedaya upaya pastikan kami sekeluarga mengambil protein, karbohidrat  dan serat yang secukupnya. Walaupun kadang-kadang boleh juga stuck dengan menu yang sama setiap hari, tapi yang penting wajib kena ambik. Ada juga masa saya cuba tukar menu malam bawa ke tengahari dan vice versa la kan.</p>
<p dir="ltr">Suami pula memang menitik beratkan pengambilan sayur oleh anak-anak. Alhamdulillah si kakak dah sukakan sayur hijau sampaikan taknak makan nasi kalau tak ada sayur. Paling kurang pun kena ada karot dalam tom yam. Adinya pula baru mula nak berjinak-jinak. Suami suka buat trick sorok sayur dalam nasi dan ikan, kemudian suap cepat-cepat dalam mulutnya. Sayur tu tak besar, dicarik-carik je.</p>
<p dir="ltr">Dalam masa yang sama, saya akan allocate sejumlah belanja untuk menyediakan supplemen buat kami satu keluarga. Sebab-sebab kami perlu ambil makanan tambahan ni:</p>
<p dir="ltr">- kadang-kadang anak prefer sayur yang lebih lembut untuk lobak merah. Faham-fahamlah bila terlebih masak, nutrisi pun banyak yang dah keluar bila karot dah masuk dalam pinggan.</p>
<p dir="ltr">- pengambilan buah-buahan tak mencukupi. Anak-anak saya makan buah ikut mood. Ada masanya sepotong epal je sehari. Mana cukup!</p>
<p dir="ltr">- kualiti makanan kita sekarang tak macam dulu. Sayur-sayuran pun dah ada yang kena tarik dari pasaran gara-gara terlalu banyak pestisid. Jadi apa yang kita makan? Belum masuk yang diubah secara genetik lagi.</p>
<p dir="ltr">- bagi anak-anak yang sedang membesar, mereka perlu cukup nutrisi untuk perkembangan yang sihat. Apaang tidak ada dalam diet harian, saya perlu tambah melalui makanan tambahan.</p>
<p dir="ltr">- tambahan pula, sekarang ni saya sedang hamil. Jadi, memang sangat perlukan supplemen untuk pastikan bayi yang lahir nanti sihat dan berkeadaan baik. Penting juga untuk proses penyembuhan yang cepat selepas bersalin.</p>
<p dir="ltr">Jadi, kalau anda nak tahu sama ada anda memerlukan vitamin tambahan atau tidak, perhatikan tanda-tanda berikut.</p>
<p dir="ltr">- jarang makan buah dan sayur<br>
- sentiasa tertekan /stress<br>
- sedang sakit/ sedang pulih dari sesuatu pembedahan<br>
- menghidap penyakit kronik<br>
- kemurungan<br>
- merokok<br>
- mengambil minuman alkohol<br>
- mengandung/ menyusu</p>
<p dir="ltr">Untuk permulaan, saya syorkan untuk mengambil </p>
<p dir="ltr">- Vita-Lea<br>
- B-Complex<br>
- ESP<br>
- SR Vita-C Plus<br>
-Omega Guard</p>
<p dir="ltr">Untuk mengetahui fungsi setiap satu dari item di atas, boleh hubungi saya RAFHATI dengan klik nombor ini. 0<a href="http://attiey.wasap.my/">139218084.</a></p>
<p dir="ltr">Luvs, Attiey M. Napi </p>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1538512609139181743.post-87603133493480830142018-10-06T08:53:00.001+08:002018-10-06T08:59:18.210+08:00Bisnes Menguntungkan Untuk Diwarisi <div dir="ltr">
</div>
<div dir="ltr">
<span style="font-size: 1.00em;">Baru- baru ni mentor akak bagitahu beliau baru je selesai attend meeting bersama Amanah Raya. Hrmmm...apa pulak kaitan Shaklee dengan Amanah Raya? Pelikkan.</span></div>
<div dir="ltr">
<span style="font-size: 1.00em;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzX4GGaB2X4OzxaRGdgefBJfw8rB584KNF33i49oerm-KfZ66bLTkH6lIG1tLIRx018qwZ4Wt4VnyFBSMyL-3AdfMLSkNi4EvTXQ0dYa0MnXMqytLbFZIKEDQ_I0mJl5h2Jczj82azwA/s400/20181006_085154_0001.png" width="282" /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Sebenarnya kedua pihak sedang membuat beberapa perbincangan untuk membolehkan bisnes Shaklee diwarisi oleh anak-anak hatta mereka masih di bawah umur. Pastinya ada langkah dan strategi supaya ia berlaku dengan memberi keuntungan pada ahli dan waris. Berita baiknya, ia tidak terhad pada ahli yang memegang title "Master" sahaja tau tetapi juga kepada Coordinator.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Untungnya apabila menyertai satu bisnes yang mengambil berat tentang kita dan keluarga.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Rata-rata perniagaan yang ada di luar sana, jika berlaku sesuatu pada kita, bisnes hanya akan terhenti di situ saja namun tidak apabila kita bersama dengan Shaklee. Bonus tetap akan diserahkan kepada waris yang kita tetapkan dengan syarat-syarat yang kita dah siapkan wasiat dengan pihak Amanah Raya.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Semakin lama, semakin banyak keistimewaan yang diperolehi apabila kita membangunkan empayar kita dalam Shaklee. Bukan sahaja dibawa pusing dunia dengan PERCUMA dan biberi anugerah pencapaian, malah kini anak-anak juga bakal terbela.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Anda berminat nak sertai bisnes yang menguntungkan dan boleh diwarisi ini?</div>
<div dir="ltr">
Hubungi saya, Attiey Mohd Napi, <a href="http://www.wasap.my/0139218084">013-9218084</a> untuk dapatkan maklumat lanjut.<br />
InshaaAllah saya akan bantu anda.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Luvs, Attiey M. Napi </div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1538512609139181743.post-79790164389670847652018-10-02T15:30:00.004+08:002018-10-02T15:30:51.536+08:003 Persedian Yang Wajib Anda Lakukan Sebelum Hamil Untuk Mengelakkan Kandungan BermasalahKalau ditanya pada setiap pasangan yang telah berkahwin, rata-ratanya menginginkan cahaya mata sebagai pelengkap hidup. Ada yang mahu seawal mungkin dan tak kurang juga yang merancang untuk beberapa tempoh selepas perkahwinan.<br />
<br />
Perlukah bersedia untuk hamil atau positif hamil baru buat persediaan dan cari ilmu?<br />
<br />
Terpulang pada individu dan pasangan, namun jika lebih bersedia itu lebih baik. Bersedia di sini maksudnya dari segi ilmu dan kesihatan agar proses kehamilan berjalan lancar.<br />
<br />
Persediaan penting sebelum hamil;<br />
<br />
1- Amalkan gaya hidup yang sihat.<br />
<br />
a- Berhenti merokok<br />
b-Amalkan diet seimbang<br />
c-Kekalkan berat badan sihat<br />
d-Jauhi minuman beralkohol<br />
e-Lakukan senaman setiap hari<br />
<br />
<br />
2- Jika anda dan pasangan sedang mengambil sebarang ubat-ubatan, bincang dengan doktor anda untuk mengetahui sama ada ubat tersebut mempengaruhi dan memberi kesan atau tidak pada kandungan.<br />
<br />
3- Amalkan pengambilan 400 mcg folik asid setiap hari. Ia sebagai persediaan untuk perkembangan janin nanti. Teruskan sehingga kandungan mencapai usia 12 minggu.<br />
<br />
Setakat ini sahaja yang saya kongsikan buat masa ni. Semoga bermanfaat.<br />
<br />
Baca juga : <a href="https://mommyceria.blogspot.com/2018/08/6-vitamin-penting-diperlukan-oleh-ibu.html">6 Vitamin Penting Untuk Wanita Hamil</a><br />
<br />
<br />
Luvs,
Attiey M. Napi
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1538512609139181743.post-30716828068076918182018-09-28T13:44:00.000+08:002018-09-28T13:44:10.850+08:00Tips Pujuk Anak Lelaki Belajar Pegang Pensel<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbbqRl18nFoAYoPWICvxODXOMZIwn66RPyjCPegXQpB0sJhrZ_KFqgF5MX90gIhyoFg6PxSCH0wmOsbs8IyPSrzyi8ffGn8KqVww5zUCzlwfNKDvdzrtkZ3MJOTspooJaS6cXoABMbCw/s1600/IMG_20180905_091313.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbbqRl18nFoAYoPWICvxODXOMZIwn66RPyjCPegXQpB0sJhrZ_KFqgF5MX90gIhyoFg6PxSCH0wmOsbs8IyPSrzyi8ffGn8KqVww5zUCzlwfNKDvdzrtkZ3MJOTspooJaS6cXoABMbCw/s320/IMG_20180905_091313.jpg" width="240" /> </a> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Teruja pula kali ni nak cerita tentang lukisan kat atas ni. Kalau dilihat, memang tak ada apa istimewanya. Cuma lukisan dua ekor lembu yang diwarna dengan gaya kanak-kanak saja.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Tetapi sebenarnya ini adalah sesi mewarna paling berjaya Muhammad Adib. Bukanlah dia warnakan keseluruhan lukisan. Hanya seekor lembu yang di bawah tu aje.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Sebelum ni, Adib hanya akan conteng sebahagian dan selebihnya umi akan jadi anak murid. Situ biru sini merah. Tetapi kali ni nampaknya Adib dah mula fokus sedikit demi sedikit.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Biasalah, setiap anaknya kecenderungan dan minatnya tak sama. Macam Raisha, lebih sukakan lukisan. Kalau dapat kertas kosong, macam-macam daya imaginasi akan terlakar atas kertas tu.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Adib pula lebih ke arah gerakan fizikal dan kadangkala audio.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Bagaimana Nak Pujuk Anak Lelaki Pegang Pensel?</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Sememangnya ia bukanlah sesuatu yang mudah untuk kita ajar seorang kanak-kanak memegang pensel dengan betul lebih-lebih lagi jika anak-anak jenis yang suka melasak dan aktif.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Dari awal, sebelum perkenalkan anak-anak dengan pensel, berikan mereka permainan yang bertekstur. Contohnya bahan-bahan yang mempunyai permukaan dan boleh merabgsang deria sentuh mereka. Sekarang ni banyak dijual alat-alat yang berunsurkan sensory macam tu.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Kedua, galakkan mereka bermain Lego. Menyusun dan membina.Biarkan mereka memegang blok-blok dengan betul. Ia juga melatih kemahiran motor mereka.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Ketiga, Jangan dilupakan untuk memberi peluang anak-anak makan dan minum sendiri dari cawan serta pinggan mereka. Apa yang saya perhatikan,semakin awal kita melatih mereka makan sendiri, makin mudah untuk mereka mahir menggunakan tangan kecil mereka.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Keempat, berikan kertas dan pensel warna. Ajak anak-anak menconteng bersama-sama. Untuk permulaan, barkan mereka bebas "melukis" corak mereka sendiri. Biaarkan dulu mereka memegang pensel warna sesuka hati mereka. Namun setelah beberapa tempoh, sekali-sekala betulkan cara mereka memegang pensel warna tersebut.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Kelima, apa yang terapkan adalah buat bersama-sama.Maknanya kita sama-sama melukis dan mewarna.Jika ada anak-anak yang lain, ajak mereka turut serta untuk menarik minat anak yang baru belajar tadi. Jangan memaksa kerana ia hanya akan mengurangkan minat mereka.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Setiap anak lain caranya tetapi jika berguna, cubalah tips ini. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1538512609139181743.post-72972128746457078382018-09-19T11:43:00.001+08:002018-09-19T14:23:07.870+08:00Ibu Hamil Boleh Naikkan Hb Jika Amalkan Makanan Dalam Senarai Ini<div align="left"><p dir="ltr">Pertama kali hamil, masalah Hb rendah mungkin tak terlalu ketara. Namun selari dengan meningkatnya umur kita, badan mula melalui proses tertentu yang boleh menyebabkan zat besi tidak dapat diserap secara optimum.</p>
<p dir="ltr">Keadaan macam ni boleh menyebabkan berlakunya masalah kekurangan hemoglobin ketika hamil.</p>
<p dir="ltr">Jangan pandang ringan bila nurse di klinik kesihatan mula mengingatkan kita tentang perkara begini. Biasanya doktor akan mula memberikan supplement zat besi untuk membantu bacaan Hb kita lebih baik.</p>
<p dir="ltr">Selain bantuan supplemen yang doktor berikan, ibu-ibu boleh mengamalkan beberapa jenis makanan yang dapat membantu seperti: <br></p><p dir="ltr"><br></p>
<p dir="ltr">1. <b>Daging Merah</b><br>
Daging merah antara sumber zat besi yang mudah diserap oleh badan kita. Ia boleh membantu mengatasi masalah anemia ketika hamil. <br>
</p>
</div><p dir="ltr"><br>
</p>
<div align="left"><p dir="ltr">2. <b>Brokoli</b><br>Banyakkan pengambilan sayuran hijau kerana ia mengandungi vitamin, zat besi dan folat. Tahu tak brokoli mengandungi antioksidan yang mampu melawan penyakit dan jangkitan? <br>
</p>
</div><p dir="ltr"><br>
</p>
<div align="left"><p dir="ltr">3. <b>Bayam</b><br>Pasti ramai yang dah tahu bahawa bayam merupakan makanan paling baik di kalangan sayuran untuk ibu hamil. Bukan hanya bayam merah malah bayam hijau juga membantu ibu menyerap zat besi dan folat untuk memerangi anemia.<br>
</p>
</div><p dir="ltr"><br>
</p>
<div align="left"><p dir="ltr">4. <b>Pisang</b><br>Suka makan pisang? Teruskan pengambilan pisang ketika hamil. 2 biji pisang setiap hari sangat baik untuk wanita hamil. Manfaat folat yang terkandung di dalam pisang boleh membantu dalam pertumbuhan janin dan penghasilan sel-sel baru.</p><p dir="ltr"><br></p></div>
<div align="left"><p dir="ltr">5. <b>Kekacang</b><br>Gantikan kudapan yang kurang baik pada kekacang kerana ia adalah satu sumber untuk mencegah anemia.</p><p dir="ltr"><br></p></div>
<div align="left"><p dir="ltr">6. <b>Hati</b></p><p dir="ltr">Makan hati ayam secara sederhana dan tidak terlalu keap juga disyorkan kerana dipercayai dapat menambah kepekatan darah. </p></div><p dir="ltr"><br>
</p>
<div align="left"><p dir="ltr">7. <b>Kerang</b><br>
</p>
</div><p dir="ltr">Tambahkan menu kerang dalam menu harian ibu kerana kerang juga terkenal dalam senarai untuk mencegah anemia. <br></p><p dir="ltr"><br>
</p>
<div align="left"><p dir="ltr">8. <b>Telur</b><br>
</p>
</div><p dir="ltr">Makanan paling mudah disediakan iaitu telur terutama bahagian kuningnya mengandungi nutrien termasuk zat besi yang diperlukan pengidap anemia. Amalkan mengambil kuning telur untuk mengekalkan jumlah hemoglobin yang ideal dalam darah.</p><p dir="ltr"><br>
</p>
<div align="left"><p dir="ltr">9. <b>Oat</b><br>
</p>
</div><p dir="ltr">Sarapan dengan oat memberi faedah kerana oat boleh melawan anemia semasa hamil dengan memberikan mineral yang diperlukan tubuh badan berserta zat besi. Jika ibu tiada masalah angin, masukkan oat dalam menu sarapan.<br></p><p dir="ltr"><br>
</p>
<div align="left"><p dir="ltr">10. <b>Buah Delima</b></p></div>
<div align="left"><p dir="ltr">Buah delima sinonim dengan ibu hamil. Selain bertujuan untuk kepintaran, delima dapat mempertahankan jumlah sel darah merah. Kandungan zat besi yang terdapat dalam buah delima dapat mengurangkan gejala anemia. Jika mahu mengambil jus delima, pastikan tidak mengandungi gula tambahan.<br>
</p>
</div><p dir="ltr"><br>
</p>
<div align="left"><p dir="ltr">11. <b>Madu</b></p></div>
<div align="left"><p dir="ltr">Gantikan gula dengan madu sebagai pemanis makanan sekiranya mengalami masalah anemia ketika hamil.</p>
</div><p dir="ltr"><br>
</p>
<div align="left"><p dir="ltr">12. <b>Kurma</b><br>
</p>
</div><p dir="ltr">Bukan hanya untuk juadah berbuka puasa tetapi kurma boleh diamalkan ketika hamil untuk meningkatkan penghasilan sel darah merah. Hadkan pengambilan. Jangan terlalu banyak pada suatu masa kerana ianya manis.<br></p><p dir="ltr"><br>
</p>
<div align="left"><p dir="ltr">13. <b>Kismis</b><br>
</p>
</div><p dir="ltr">Pilig kismis yang agak berkualiti dan nikmatinya secara sederhana, setiap hari. Kismis juga mampu mengatasi masalah anemia ibu.</p>
<div align="left"><p dir="ltr"><br></p></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1538512609139181743.post-31162661489252689852018-08-06T12:10:00.001+08:002018-08-06T12:14:25.088+08:00VIVIX boleh membantu untuk Kurus<div dir="ltr">
Sempena bulan promosi Vivix beli 6 dapat percuma 1 botol lagi, saya nak kongsi sedikit info bagaimana si tonik merah ini boleh membantu kita menurunkan berat badan atau kurus.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibW7J5zcFQBZZXROLdlPZ4D24LF7cMKs6JGlJLp-VNqqT6F1l_MWnMtJe8AV-tLWWvX1p7CmjN_3l8V7APhHkgQbfv7T7y3sGlH8qdMLeFNhRkw-rbMT4a9VuRepAUjYMOLZD778nz6Q/s1600/IMG-20170209-WA0002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="511" data-original-width="720" height="227" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibW7J5zcFQBZZXROLdlPZ4D24LF7cMKs6JGlJLp-VNqqT6F1l_MWnMtJe8AV-tLWWvX1p7CmjN_3l8V7APhHkgQbfv7T7y3sGlH8qdMLeFNhRkw-rbMT4a9VuRepAUjYMOLZD778nz6Q/s320/IMG-20170209-WA0002.jpg" width="320" /></a></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Vivix dihasilkan dari anggur muscadine, karot unggu, knotweed jepun dan elderberry.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Buah anggur yang digunakan mengandungi resveratrol. Resveratrol pada kulit anggur ini dapat menyekat proses selular yang membolehkan sel-sel lemak untuk wujud dan berkembang. </div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Dari segi umumnya, buah buahan memang bagus untuk metabolik badan dan menyokong sistem perkumuhan. Perut yang sihat akan membantu tubuh badan sihat secara keseluruhan.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Elderberry merupakan buah yang mempunyai ciri-ciri antioksidan yang kuat. So, bila kita consume vivix, kita dah detox badan kita secara tak langsung. Ia juga bagus untuk sistem penghadaman. Yang bestnya adalah ia membantu mengurangkan nafsu makan kita. Jadi lebih cepatlah kurus camtu.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Selain daripada itu, kandungan Vivix yang tinggi serat ini juga membantu merangsang penurunan berat badan tanpa perlu kita diet secara ekstrem. </div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Atas sebab-sebab di ataslah ramai yang mengamalkan Vivix dalam menu diet mereka dan kesannya sangat memuaskan hati.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Nak turunkan berat?<br />
Jangan lupa ambil Vivix.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSGw3mo15WG9wPvRRTHheI1W4AXsZyMfPuZBVmY7a2RRvaTmJREB17kh_OiYWy0eH1qldJH6_k1XtZkqQWPmS6jUT69zjQxZNAiBTzMAv2U3hNlZ2hvQfYW4fbd7KnrLCX-SawytzNGA/s1600/IMG-20180803-WA0003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="737" data-original-width="1080" height="218" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSGw3mo15WG9wPvRRTHheI1W4AXsZyMfPuZBVmY7a2RRvaTmJREB17kh_OiYWy0eH1qldJH6_k1XtZkqQWPmS6jUT69zjQxZNAiBTzMAv2U3hNlZ2hvQfYW4fbd7KnrLCX-SawytzNGA/s320/IMG-20180803-WA0003.jpg" width="320" /></a></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Beli dengan saya dan saya akan guide anda.</div>
<div dir="ltr">
Hubungi <a href="http://www.wasap.my/60139218084">0139218084</a></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1538512609139181743.post-87287861438164045622018-08-05T08:13:00.001+08:002018-08-05T08:34:26.289+08:00Gula Jadi Punca Masalah Keputihan Semasa Hamil?Assalamualaikum.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSNKxi2IHfEaMWMc21fSqOsHqiCGeBYApM2ZSv_ZhltGDQ0FgxLxVuinteFl7kV-e-2UqEhS1En57xzN70ZRbQ1dEf3lYT6qI-pWt7YHAJkq9BbBAK90L5dkAlSZA6WOr5eusb2RMuVw/s1600/PicsArt_08-05-08.25.10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="184" data-original-width="275" height="267" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSNKxi2IHfEaMWMc21fSqOsHqiCGeBYApM2ZSv_ZhltGDQ0FgxLxVuinteFl7kV-e-2UqEhS1En57xzN70ZRbQ1dEf3lYT6qI-pWt7YHAJkq9BbBAK90L5dkAlSZA6WOr5eusb2RMuVw/s400/PicsArt_08-05-08.25.10.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Pernah alami jangkitan pada bahagian faraj ketika hamil? Keputihan disebabkan oleh kulat mikroskopik atau yis yang dipanggil candida albicans. Kulat ini ada dalam badan semua orang. Ia merupakan sebahagian daripada sistem penghadaman dan boleh dikatakan bahawa bakteria di dalam badan kita yang mengawalnya. Biasanya ia hidup dalam faraj tanpa memudaratkan.<br />
<br />
Namun ia akan mula menjadi satu masalah apabila berlaku ketidakseimbangan di antara jumlah kulat yis dengan mikro organisma lain dalam badan.<br />
<br />
Sekiranya faraj mengandungi gula yang tinggi yang dipanggil glikogen semasa hamil, ibu mungkin akan mengalami masalah keputihan ini kerana glikogen tersebut menggalakkan pertumbuhan kulat.<br />
<br />
Sebagai langkah mengurangkan masalah keputihan yang telah berlaku, wanita hamil perlu mengelakkan dari memakai pakaian yang ketat atau yang dihasilkan daripada bahan sintetik. Contohnya seluar jeans atau seluar dalam daripada nilon. Fabrik begini panas dan menghalang peredaran udara yang menggalakkan pertumbuhan keputihan.<br />
<br />
Mengurangkan pengambilan sayur kobis juga berkesan pada sesetengah wanita di mana cara ini juga dapat mengurangkan masalah keputihan yang sedang dialami.<br />
<br />
Pengambilan minyak yang baik untuk fungsi anti-radang seperti Omega, Olive oil dan Virgin coconut oil juga disarankan. <div>
<br /></div>
<div>
Kalau nak pilih Omega, cubalah dari sumber minyak ikan yang melalui proses penyulingan proprietari tiga molekul yang mengekstrak asid lemak omega 3 yang paling tulen dan paling semula jadi. Dalam masa sama ia menyingkirkan bahan logam berbahaya seperti merkuri, plumbum, arsenik, kadmium, dioksin dan PCB(polychlorinated biphenyl). </div>
<div>
<br />
Luvs,
Attiey M. Napi
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1538512609139181743.post-36681266254227241072018-08-03T09:06:00.001+08:002018-08-03T09:42:59.210+08:006 Vitamin Penting Diperlukan Oleh Ibu HamilIngat lagi tak bagaimana perasaan bila pasangan kita dan pasangan dapat lihat jalur kedua pada alat ujian kehamilan? Gembira dan teruja kan bila tahu diri sedang hamil. Mula berhati-hati sama ada dari segi pemakanan dan juga aktiviti fizikal.<br />
<div>
<br /></div>
<div>
Sayangnya pada bakal zuriat yang akan dilahirkan.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Kerana sayanglah kita kena perhatikan apa yang kita makan ketika hamil. Cukup tak nutrisi yang ibu dan bayi perlukan?<br />
<br />
Jadi, ibu kenalah ambil tahu apa yang diperlukan sebebarnya.<br />
<br />
Vitamin-vitamin dan nutrien penting untuk ibu hamil:<br />
<br />
1. Zat Besi<br />
<br />
Wanita yang sedang berbadan dua akan mengepam lebih banyak darah ke seluruh badan. Pada waktu tersebut kandungan darah ibu hamil lebih 50% dari biasa. Jadi, zat besi sangat penting dalam menghasilkan sel darah merah. Sel darah merah yang tidak mencukupi boleh menyebabkan anemia dan berbahaya kepada kandungan serta ibu sendiri.<br />
<br />
<br />
2. B Complex<br />
<br />
Ketika hamil, seorang wanita memerlukan 7 nutrien dalam B Complex, terutama Asid Folik bagi tumbesaran bayi yang sempurna. B Complex sangat penting untuk pemeliharaan sel darah merah dan juga sistem saraf. Ia juga membantu ibu bertenaga.<br />
<br />
<br />
3. Vitamin C<br />
<br />
Selain meningkatkan sistem pertahanan tubuh, Vitamin C juga diperlukan untuk membantu penyerapan zat besi dengan lebih berkesan. </div>
<div>
<br />
<br />
4. Minyak Ikan<br />
<br />
Mengamalkan minyak ikan semasa hamil bagus untuk kesihatan otak. Bukan hanya ibu yang menikmati kebaikannya malah bayi dalam kandungan memperolehinya. Ia juga merupakan asid lemak perlu yang sangat penting untuk tindakbalas hormon dalam badan.<br />
<br />
<br />
5. Kalsium<br />
<br />
Bayi akan menyerap kalsium dari tubuh ibu. Sekiranya ibu tidak mendapatkan kalsium yang mencukupi, ia boleh menyebabkan masalah pada tulang dan otot. Ini menyebabkan ibu berisiko untuk mengalami sakit-sakit tulang dan kekejangan otot. Gigi juga mudah reput.<br />
<br />
<br />
6. Protein<br />
<br />
Protein sangat penting untuk manusia kerana ia umpama blok binaan bagi sel-sel badan kita. Protein yang sihat membina sel badan yang sihat serta otot yang sihat. Otot yang sihat mengelakkan pengumpulan lemak dalam badan. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Pengambilan protein yang berkualiti membantu bayi dalam kandungan untuk berkembang dengan sihat.<br />
<br />
Semua keperluan tersebut boleh didapati dalam Set Kehamilan Shaklee seperti dibawah.</div>
<div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8ozv595RQSiUWeiM357IsZFqnV2ICFTOEZ_jfREF39Hxae0o6Mk3nZwGAq5DE-0ao2fK_uSdG9HG9qIiDTMeUqZcn05v1h0zKA8qSd5D0DeGsjr9mnFBICUPNG5tt7hA-jD6SEcytDw/s1600/20180803_092327_0001.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="335" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8ozv595RQSiUWeiM357IsZFqnV2ICFTOEZ_jfREF39Hxae0o6Mk3nZwGAq5DE-0ao2fK_uSdG9HG9qIiDTMeUqZcn05v1h0zKA8qSd5D0DeGsjr9mnFBICUPNG5tt7hA-jD6SEcytDw/s400/20180803_092327_0001.png" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Harga runcit RM608.75</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Kalau nak tahu, anda boleh mendapat diskaun yang sangat menjimatkan sekiranya anda mendaftar sebagai ahli dengan pembelian set ini.<br />
<br />
Bukan tu je malah akan dapat cashback juga nanti.<br />
<br />
<br />
Untuk dapatkannya, hubungi <a href="http://www.wasap.my/60139218084">0139218084</a> segera ya.<br />
<br />
Luvs, Attiey M. Napi</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1538512609139181743.post-53567436462078664952018-08-01T13:58:00.001+08:002018-08-02T08:25:00.724+08:00Amalkan Tips Ini Jika Sembelit Ketika Hamil<div dir="ltr">
Berita tentang kehamilan selalunya menggembirakan semua pasangan. Yang lebih teruja pastinya si ibu kerana bakal merasa setiap detik perkembangan bayi dalam kandungan. Sebenarnya bukan sahaja perkembangan bayi yang ibu akan alami tetapi juga perubahan terhadap tubuh badan ibu sendiri.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDnpnLC4dWQUM_0eOBiwEpWJ3eOHhNFEdzZRpnv9bVXQOiEuXEfbNwhE4FhzQ64cBfPDuYhH1TCs-2Q79KJbrplqztZmnN3Tf8O1DxXTGdfaxfipP2wxEBFe8_mdytzaF5eSR7WbBbLg/s1600/PicsArt_08-02-08.12.24.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="400" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDnpnLC4dWQUM_0eOBiwEpWJ3eOHhNFEdzZRpnv9bVXQOiEuXEfbNwhE4FhzQ64cBfPDuYhH1TCs-2Q79KJbrplqztZmnN3Tf8O1DxXTGdfaxfipP2wxEBFe8_mdytzaF5eSR7WbBbLg/s320/PicsArt_08-02-08.12.24.jpg" width="320" /></a></div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Antara yang paling mendapat perhatian adalah tentang masalah sembelit yang rata-ratanya dialami pada trimester kedua dan ketiga. Tak kurang juga yang menghadapinya sejak dari trimester pertama.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Ada beberapa cara yang boleh diamalkan untuk mengurangkan masalah ini.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
1. Banyakkan Pengambilan Makanan Berserat</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Wanita yang sedang hamil mengalami sembelit sebahagiannya kerana rembesan hormon yang membuatkan sistem pencernaan lebih relaks. Jadi disarankan supaya melebihkan pengambilan serat dan bijirin penuh dalam makanan yang kita ambil (high-fibre).</div>
<div dir="ltr">
Jangan lupakan sayur-sayuran dan buah-buahan. Ambil dalam kuantiti sedikit tetapi kerap. Dengan cara ini, perut akan lebih selesa dan dapat mengurangkan sembelit.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
2. Banyakkan minum air</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Ketika tidak hamil, kita juga disarankan minum air secukupnya. Apatah lagi sewaktu mengandung. Pengambilan air yang mencukupi sangat penting untuk badan yang sihat dan sistem pencernaan dapat berfungsi lebih lancar.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
3. Lakukan senaman yang sesuai</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Hamil bukan menjadi penghalang untuk kita kekal aktif. Bahkan ada senaman tertentu yang khusus untuk wanita mengandung. Apabila badan lebih aktif, pergerakan usus untuk menghadam makanan lebih berkesan dan sembelit juga akan berkurang. Bukan tu je, angin juga lebih mudah keluar. opss...hihi.<br />
</div>
<div dir="ltr">
5. Amalkan bakteria baik untuk usus</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Bakteria baik bagus untuk mendapatkan sistem penghadaman yang sihat. Ibu hamil Dapatkan boleh mencuba pengambilan yogurt kerana ia mempunyai bakteria probiotik yang dapat mempercepat penghadaman makanan. </div>
<div dir="ltr">
Cuma nasihat saya, pilihlah plain yogurt untuk mengelakkan pengambilan gula berlebihan.</div>
<div dir="ltr">
<br />
6. Amalkan Pemakanan Sihat</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Pemakanan sihat adalah pemakan dengan diet yang seimbang dan jauhi makanan yang tidak berkhasiat. Ingat, apa yang kita makan semasa hamil sangat penting untuk kesihatan kita dan bayi. </div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Jika ibu hamil tidak alah dengan oat dan bijirin penuh, boleh amalkannya untuk menggantikan karbohidrat yang diproses seperti nasi putih dan pasta.</div>
<div dir="ltr">
<br /></div>
<div dir="ltr">
Jangan lupa kurangkan pengambilan makanan berminyak dan minum air secukupnya untuk mengelakkan sembelit.</div>
<div dir="ltr">
<br />
7. Ambil makanan tambahan.</div>
<div dir="ltr">
<br />
Yang ni suka untuk saya kongsi. Selepas saya mengamalkan Ostematrix setiap malam, pagi esoknya pasti lawas. </div>
<div dir="ltr">
Ostematrix yang ramai sebut sebagai vitamin kalsium ni sebenarnya juga mengandungi magnesium yang membantu melegakan otot dalam usus dan hasilnya pergerakan lebih lancar di 'dalam sana.'</div>
<div dir="ltr">
Magnesium ini juga membantu menyerap air ke dalam kolon dan melembutkan najis.</div>
<div dir="ltr">
<br />
Selamat mengamalkan kaedah ini ye. Andainya anda nak dapatkan Ostematrix yang saya ceritakan tadi, hubungi <a href="http://www.wasap.my/60139218084">0139218084</a>.<br />
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipYdUlksQl7ITPkdZDSq_nK6kMPz_uY3m7y5Tjc2622hDdURzY88PzvadUJMfEMRirFo19V8w-3mmciqOedhyYKfvhWJ6vzRqrKYYz3Jo3dBZDCi48lj7TkdiBJVJ7GX1KKHxNwh63Pw/s1600/oste-matrix.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipYdUlksQl7ITPkdZDSq_nK6kMPz_uY3m7y5Tjc2622hDdURzY88PzvadUJMfEMRirFo19V8w-3mmciqOedhyYKfvhWJ6vzRqrKYYz3Jo3dBZDCi48lj7TkdiBJVJ7GX1KKHxNwh63Pw/s640/oste-matrix.png" /> </a> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #0000ee;"><u><br /></u></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #0000ee;"><u><br /></u></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #0000ee;"><u><br /></u></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1538512609139181743.post-86182226988816399372018-08-01T11:34:00.001+08:002018-08-01T11:34:20.448+08:00Cara Atasi Masalah Angin Ketika Hamil<p dir="ltr">Sejak dari hari raya puasa bulan lepas, dah hampir sebulan jugak saya duk menahan masalah angin ni. Mulanya saya sangka mungkin takkan ada penyelesaian sebab saya hamil, jadi mungkin ianya alahan. Rasa nak bertabah ajelah.</p>
<p dir="ltr">Cuba juga amalkan kaedah macam yang dulu-dulu iaitu makan sedikit tapi kerap, kurangkan makan pedas tetapi sama jugak. Perut kembung teruk. Asyik buang angin dan sendawa tak berhenti. Yang paling tak best adalah pedih ulu hati.</p>
<p dir="ltr">Bila dah banyak sangat angin, badan jadi sakit-sakit dan rasa loya mula tak kira pagi atau malam. Mood kelaut dan rasa penat. </p>
<p dir="ltr">Ada suatu malam, saya saje-saje nak cuba minum ESP Shaklee.</p>
<p dir="ltr">Sebelum ni saya minum sebaik sahaja bangun pagi. Hari tu saje nak minum sebab perut lapar.</p>
<p dir="ltr">Tau tak?</p>
<p dir="ltr">Malam tu perut tak pedih. Takde keroncong angin. Amazingly, bila bangun pagi masalah sebulan lepas macam hilang camtu je. Boleh bayangkan tak rasa best tu macam mana? Boleh kan...</p>
<p dir="ltr">Kenapa saya pilih Esp?</p>
<p dir="ltr">Sebabnya Esp ni protein dari sumber tumbuhan. Tak ada kolestrol dan bagus untuk bantu ibu hamil mengawal paras gula dalam darah.</p>
<p dir="ltr">Kalau anda ada alami masalah yang sama macam saya, cubalah amalkan Esp juga. </p>
<p dir="ltr">Kalau nak beli, boleh hubungi <a href="www.wasap.my/60139218084">0139218084</a>. </p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFRGf4OLg8UVanaTX5BosrcCongwNdiHbD0P-qklGGPpvAzC5G9UqOD5ajkzB2aDSSGHSMRkGvygB4qpBViC0CFd68uYqSfBAjr2OqOwCtcUKEkuS2hX-QGY_G6q8rm3hE5X1EjYKDkQ/s1600/esp-soy-protein.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFRGf4OLg8UVanaTX5BosrcCongwNdiHbD0P-qklGGPpvAzC5G9UqOD5ajkzB2aDSSGHSMRkGvygB4qpBViC0CFd68uYqSfBAjr2OqOwCtcUKEkuS2hX-QGY_G6q8rm3hE5X1EjYKDkQ/s640/esp-soy-protein.png"> </a> </div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1538512609139181743.post-25201745114715352022018-07-25T14:58:00.000+08:002018-07-25T18:29:43.438+08:00Bila Hamil, Nak Makan Supplemen Mana?Penjagaan dari segi pemakanan amat penting terutama di awal kehamilan. Vitamin yang paling popular sudah tentunya asid folik yang sangat penting untuk perkembangan janin dalam kandungan.<br />
<br />
<br />
Tapi, cukupkah hanya dengan asid folik?<br />
<br />
Sebagai tambahan, anda juga boleh amalkan Set Hamil Shaklee. Bukan sahaja senang dan mudah untuk diamalkan,malah mencukupi semua nutrien yang ibu serta bayi perlukan sepanjang tempoh hamil.<br />
<br />
Ketika hamil, ibu perlukan nutrisi untuk 2 orang. Nutrisi ye, bukan makan 2 pinggan untuk 2 orang. Semakin membesarnya bayi, semakin tinggi nutrisi yang diperlukan. Tahu tak, ramai ibu hamil yang mengalami anemia kerana kekurangan zat besi.<br />
<br />
<h4>
Set Hamil @ Pre Natal Shaklee</h4>
Bagaimana set hamil dari Shaklee boleh membantu?<br />
<br />
Semasa hamil, cecair darah bertambah dan lebih banyak zat besi diperlukan. Untuk menyokong perubahan ini, Shaklee menyediakan multivitamin yang mengandungi zat besi.Ia adalah;<br />
<br />
<br />
<u>1-Vita-Lea with Iron Formula</u><br />
<br />
Sebiji tablet vita-lea mengandungi 9mg zat besi. Jadi, oleh kerana ibu hamil memerlukan 27mg zat besi ketika mengandung, maka 3 tablet amat disarankan.<br />
<br />
Selain zat besi, ia juga mengandungi 28 nutrisi penting lain yang membantu dan menyokong kesihatan ibu termasuk meningkatkan hb.<br />
<br />
Ada kajian mengatakan kekurangan zat besi semasa hamil menyumbang kepada masalah baby autisme.<br />
<br />
<br />
<u>2. SR Vita-C</u><br />
<br />
Vitamin C diperlukan untuk membantu meningkat sistem pertahanan ibu. Ketika hamil, jika ibu dijangkiti demam atau penyakit lain, mengambil masa untuk sembuh. Jadi, pengambilan vitamin C ni sangat penting.<br />
<br />
Bagus juga untuk menghindari masalah gusi berdarah kerana vitamin C membantu penghasilan kolagen. Ada juga kaitan dengan multivitamin di atas di mana vitamin C membantu penyerapan zat besi dalam vitalea dengan lebih optimum.<br />
<br />
<br />
<u>3. Ostematrix</u><br />
<br />
Selain dari minum susu, Ostematrix merupakan pilihan utama ramai ibu hamil sekarang untuk mendapatkan sumber kalsium bersama magnesium. Bezanya ostematrix adalah kerana ia mengandungi magnesium yang boleh mengelakkan "cramp" dimana ia membantu membuat otot lebih relaks.<br />
<br />
Pembentukan tulang dan gigi bayi dalam kandungan memerlukan sumber kalsium dari ibu. Jika ibu tidak mengambil makanan tambahan secukupnya, bayi akan mendapatkannya dari tubuh ibu. Sebab itulah ramai ibu hamil mengadu gigi mula mereput dan pinggang sakit-sakit.<br />
<br />
<br />
3 produk di atas merupakan Set Hamil Shaklee yang asas. Harga setiap satunya adalah seperti berikut;<br />
<br />
<b><span style="color: red;">Vita-Lea (120 Tablets) </span> RM93.75</b><br />
<b><span style="color: red;">SR Vita-C (180 Tablets) </span>RM97.50</b><br />
<b><span style="color: red;">Ostematrix (120 caplets)</span> RM61.25</b><br />
<br />
<b>Jumlah RM252.50 sahaja.</b><br />
<b><br /></b>
Kos penghantaran melalui khidmat kurier terus dari gudang Shaklee hanya RM10 sahaja. Lebih selamat.<br />
<br />
<br />
Untuk membuat pesanan, hubungi saya di <a href="http://www.wasap.my/60139218084">0139218084</a><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEi79oaFxP15JY2cYZaWcuv5Fh9BKdqcnXn8abafVhNIRmQbknJkdFdu7PnmmNkXpe-ehBPl6zluvhHYAuCNk9fRSI3o_sWOG0YPlyGsjsJQhf8zk00Y88L9x6N9kmew73SnwH_p_vEg/s1600/SET+HAMIL+ASAS.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1132" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEi79oaFxP15JY2cYZaWcuv5Fh9BKdqcnXn8abafVhNIRmQbknJkdFdu7PnmmNkXpe-ehBPl6zluvhHYAuCNk9fRSI3o_sWOG0YPlyGsjsJQhf8zk00Y88L9x6N9kmew73SnwH_p_vEg/s400/SET+HAMIL+ASAS.jpg" width="282" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
Luvs,
Attiey M. Napi
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1538512609139181743.post-71093230082403597452018-07-19T11:26:00.001+08:002018-07-19T11:44:09.975+08:00Ujian Kehamilan Positif<p dir="ltr">Berita paling baik yang saya dan suami tunggu pastinya berita kehamilan. Memandangkan Raisha dan Adib pun dah besar dan boleh berdikari sedikit sebanyak, kami rasa kami dah bersedialah nak tambah ahli keluarga yang baru.</p>
<p dir="ltr">Bulan Syawal lepas, tunggu ABC tak datang-datang. Suami tanya tapi masa tu takmau cek lagi. Saya bimbang dia frust sebab dia terlalu berharap. Dah masuk 2 minggu lewat, baru saya buat test UPT. </p>
<p dir="ltr">Alhamdulillah, result double line. </p>
<p dir="ltr">Masa tu musim open house. Setiap hujung minggu mesti keluar memenuhi jemputan. Alhamdulillah, semua boleh makan dan memang selera menjadi-jadi. Dalam pada tu, beringat juga sebab taknaklah berat naik mendadak nanti.</p>
<p dir="ltr">Biasanya masuk minggu ke 12 baru buka buku di klinik kesihatan kan. Jadi, sebelum tu saya dan suami ke klinik swasta dulu untuk buat pengesahan dan scan. Buat urine test lagi sekali dan nemang positif hamil. Usia kandungan baru 5 minggu dan scan pun tak nampak apa-apa lagi. Doktor suruh datang lagi 3 minggu. </p>
<p dir="ltr">Dalam tempoh 3 minggu tu, saya rasa asyik nak tidur je. Tak larat nak layan Adib. Kesian dia. Masak pun berat hati. Terpaksa beli kat luar. Bau menumis tu memang tak boleh tahan.</p>
<p dir="ltr">Rasa loya, pedih ulu hati dah mula databg. Perut asyik minta diisi. Kalau lambat, memang masuk angin. Tidur pun susah. </p>
<p dir="ltr">Dipendekkan cerita, cukup masa yang doktor tetapkan, kami ke sana untuk scan. Malangnya belum nampak jelas cuma nampak kantung sahaja.</p>
<p dir="ltr">Balik dari rumah, keesokan harinya semua alahan yang ada hilang begitu saja. Macam tak pernah alami alahan. Kenapa ye? </p>
<p dir="ltr">InshaaAllah minggu ke 11 nanti kami akan ke klinik semula untuk scan. <br><br></p>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1538512609139181743.post-29496547924370881722018-07-13T17:46:00.000+08:002018-07-13T18:14:54.119+08:003 Cara Hadapi Masalah Pedih Ulu Hati/ Heartburn Semasa HamilFasa awal kehamilan merupakan satu tempoh yang mencabar ketahanan seseorang wanita. Satu keadaan yang paling tak selesa adalah rasa loya dan pedih ulu hati. Pada tempoh ini, sekitar bawah tulang dada seakan-akan pedih dan rasa panas seakan-akan terbakar (walhal ia tidak begitu).<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9AjhcQA9ivK9tJphFGuD_OPFJJ5p7wknUnq3vrvAQe9x5_ay8XdqnN3YPCC3XzLLUQRg9qYAD6SbDZqX6CpjjKu29cV7Y1IRlQz0kvhDA8uO1G6-5N23iynxTiyv_DYATSvE7Jgfa5Q/s1600/0d79a30c109070e438ffd4a396a1fe80.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="363" data-original-width="363" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9AjhcQA9ivK9tJphFGuD_OPFJJ5p7wknUnq3vrvAQe9x5_ay8XdqnN3YPCC3XzLLUQRg9qYAD6SbDZqX6CpjjKu29cV7Y1IRlQz0kvhDA8uO1G6-5N23iynxTiyv_DYATSvE7Jgfa5Q/s320/0d79a30c109070e438ffd4a396a1fe80.png" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Nikmati kehamilan dengan tenang</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Ia terjadi kerana asid perut naik ke esofagus. Ia boleh naik sehingga ke mulut dan menyebabkan ibu berasa masam atau pahit.<br />
<br />
Kes begini banyak berlaku kepada wanita hamil dan ia dipercayai kerana perubahan hormon dan fizikal semasa kehamilan.<br />
<br />
Apabila hormon progestron meningkat, otot-otot lembut dalam rahim melonggar. Hormon ini juga dikatakan melonggarkan injap yang mengasingkan esofagus daripada perut. Kesannya asid gastrik melonjak naik ke atas dan menyebabkan rasa terbakar tadi.<br />
<br />
Pencernaan seorang wanita ketika hamil menjadi agak perlahan kerana hormon progestron ini.<br />
<br />
Tetapi, jangan risau. Masalah ini bukan berpanjangan. Mengikut pengalaman saya, ia akan mula berkurang apabila masuk trimester kedua.Namun tak mustahil juga ia boleh berpanjangan.<br />
<br />
<h4>
Cara Mengatasi</h4>
Memangnya kita tak dapat nak mengelak seratus peratus. Tetapi ada beberapa cara yang kita boleh amalkan untuk mengurangkan rasa tak selesa tersebut.<br />
<br />
<br />
<b>Elakkan sesetengah makanan yang membuatkan ia semakin teruk.</b><br />
Saya syorkan untuk kurangkan makanan berminyak dan pedas. Elakkan juga makanan berempah dan buah-buahan sitrus serta jusnya.<br />
<br />
<b>Makan sedikit-sedikit tetapi kerap.</b><br />
Makan dalam kuantiti yang banyak dalam satu masa menyebabkan kita rasa sebu dan tak selesa. Amalkan mengambil makanan dalam jumlah yang sedikit tetapi banyak kali. Ia membantu perut untuk tidak dimasuki angin dan mengelakkan rasa loya juga.<br />
<br />
<b>Duduk selepas makan</b><br />
Elakkan dari terus baring sebaik sahaja selepas makan. Duduk dengan tegak dan elakkan membongkok. Pakailah pakaian yang tidak ketat di sekeliling perut.<br />
<br />
Jika masalah ibu-ibu tak berkurang setelah mengamalkan tips di atas, berjumpa dan berbincanglah dengan doktor dengan segera.<br />
<br />
Luvs,
Attiey M. Napi
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1538512609139181743.post-58773164490396523942018-07-01T11:49:00.003+08:002018-07-13T18:17:37.149+08:00Bila Tak Kawal Pemakanan Dari Awal Kehamilan, Masalah Akan DatangHari ni saya nak imbas balik kenangan hamil anak kedua dulu. Masa dapat tahu kehamilan, memang happy sebab memang menunggu dan rasa bersedia. Lagipun masa tu anak sulung dah nak masuk tiga tahun.<br />
<br />
<br />
Biasalah masa trimester pertama tu, alahan tak terlalu menonjol dan makan makin berselera kan. Tambah pula dengan mengidam itu ini, selera menjadi-menjadi gitu. Semua benda nak rasa.<br />
<br />
<br />
Bila ada yang menegur, saya rasa tak ada salahnya lagipun saya kena makan untuk dua orang. Uish, jangan tiru ye. Masa tu saya tak ada pengetahuan yang betul dan hanya dengar cakap orang sahaja.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvXqplHNKUeBM18BDAsXBArkM6-unVZ57GOyye3IhCgLzZOo2mEMM5vcwWoSbrTd3ZnKmTzzNpWGdSw0UzPr_MPl6dgtfrtX5c3y5f3hG20EgFwuHkiMeoRHdy6Y1XTdUtNZuofE1Xzg/s1600/5b76fe0bfd6f8d086f89b28c7e8412a3.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1373" data-original-width="800" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvXqplHNKUeBM18BDAsXBArkM6-unVZ57GOyye3IhCgLzZOo2mEMM5vcwWoSbrTd3ZnKmTzzNpWGdSw0UzPr_MPl6dgtfrtX5c3y5f3hG20EgFwuHkiMeoRHdy6Y1XTdUtNZuofE1Xzg/s320/5b76fe0bfd6f8d086f89b28c7e8412a3.png" width="186" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Elakkan pengambilan 'junk food' semasa hamil.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Masuk bulan ketiga saya buka buku pink di klinik kesihatan dan semua prosedur seperti tinggi dan berat badan semua diambil. Alhamdulillah selera saya tiada masalah dan alahan saya tidak terlalu mengganggu corak pemakanan setiap hari. Tiada makanan yang saya tak boleh makan hanya kecuali hanya jika saya tak nak makan. Haha.<br />
<br />
<br />
Appointment demi appointment, dipendekkan cerita akhirnya ada suatu masa pada trimester kedua nurse mula menulis berat badan dengan pen merah. Pelik pula masa tu. Bukan apa, sebab masa hamil anak sulung dulu saya tak pernah dapat dakwat merah. Hrmm...<br />
<br />
<br />
Lepas nurse dah tulis, beliau bagitahu kenaikan berat badan saya tak cantik. Agak banyak naiknya dalam masa sebulan. Saya tak ingat jumlah kenaikannya tapi lebih kurang camtulah apa yang nurse tu bagitahu.<br />
<br />
<br />
Tiga hinga empat kali juga kenaikan berat badan saya jadi teguran ketika appoitment. Pada minggu ke 28, ujian gula dibuat dan kandungan gula dalam darah saya tiada masalah. Jadi, nurse minta saya kawal pemakanan jugaklah.<br />
<br />
<br />
Jadi kesimpulannya, konsep makan untuk dua orang semasa hamil tu tidaklah tepat. Sebaliknya banyakkan makanan bernutrisi dan cukup apa yang diperlukan oleh ibu dan janin dalam kandungan tu.<br />
<br />
Bila tak dikawal, risiko untuk mendapat masalah diabetes semasa hamil adalah tinggi. Masalah seperti darah tinggi juga boleh datang sekiranya pemakanan kita tak dijaga dengan baik.<br />
<br />
Semoga ibu-ibu yang sedang hamil sekarang ni cuba kawal pengambilan setiap hari. Ibu sihat, baby pun sihat gitu.<br />
<br />Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1538512609139181743.post-23221424684702895452018-06-30T08:24:00.000+08:002018-07-06T16:43:24.107+08:00Membazir Je makan Vitamin C? Badan manusia kita ni tidak boleh menghasilkan vitamin C sendiri. Tidak seperti beberapa haiwan lain seperti kambing dan arnab. Jadi, kita perlu mengambilnya dari sumber pemakanan contohnya buah-buahan.<br />
<br />
<b>
Kenapa perlu vitamin C?</b><br />
<b><br /></b>
Of courselah yang paling kita tahu adalah untuk kecantikan kulit. Tetapi selain itu, vitamin C ni juga penting tau untuk kesihatan saraf dan sistem imun tubuh kita supaya kuat menentang virus dan kuman yang datang menyerang.<br />
<br />
Yang paling penting kita kena tahu adalah vitamin C merupakan sumber antioksidan yang berfungsi melindungi tubuh dari tindakan pengoksidaan dan ia penting untuk membantu mempercepatkan proses penyembuhan luka.<br />
<br />
Tak pasti sama ada ramai yang tahu satu perkara tentang vitamin C iaitu ia memiliki sifat larut air sehingga tidak sempat diserap oleh lemak. Bila ia memasuki badan, tubuh akan "ambil" jumlah yang diperlukan dan selebihnya akan terus dikeluarkan dari badan melalui air kencing. Jadi,adalah sesuatu yang membazir jika kita mengambil vitamin C dalam jumlah yang berlebihan dari yang sepatutnya iaitu 100mg paling minima dan tidak melebihi 2000mg setiap hari bagi mereka yang sihat.<br />
<br />
Ada yang fikir, kalau telan banyak yang membazir, mereka memilih untuk mendapatkan suntikan vitamin c bagi kesan yang lebih cepat.<br />
<br />
<b>
Bahaya Suntikan Vitamin C</b><br />
<b><br /></b>
Suntikan vitamin C mampu mendatangkan kemudaratan berbanding kebaikan.<br />
Contohnya <span style="background-color: white; color: #0c0a09; font-family: "heebo"; font-size: 19px;"> </span>jangkitan pada kulit dan salur darah serta akan menyebabkan kerosakan pada buah pinggang.<br />
<br />
Teringat pula satu kisah yang dikongsi di facebook oleh seorang wanita sebaik sahaja selesai mengambil suntikan tersebut. Buah pinggang rosak dan banyak komplikasi lain.<br />
<br />
<br />
<b>
Habis tu, Vitamin C mana yang selamat?</b><br />
<b><br /></b>
Carilah vitamin C yang tak akan membocorkan duit poket kita. makan 500mg dan kesemuanya boleh diserap oleh badan.<br />
<br />
Sistem pembebasan berterusan secara semulajadi vitamin c ni berfungsi begini;<br />
(diterangkan secara mudah)<br />
<br />
Satu biji tablet mengandungi 500mg. Kesemua 500mg tu tidak akan dilepaskan dalam masa yang sama sebaliknya dilepas dalam tempoh 5 jam, 100mg setiap jam. Jadi, badan kita akan serap 100mg sahaja setiap jam. Jimat kan?<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKI6xyT-oZuIXonSx6_24XpPd5S7EuwTgmsGuQbZ9RzUXOSUEFS0yeCAk0yGywP0NP-g1mYZddqwrOqkiFqs8lr0_ntfhvNavg9os3h_hzVC4dDH2cjfXbktr_fcQSlboypI0364l2ew/s1600/vita-c-plus.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="360" data-original-width="440" height="261" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKI6xyT-oZuIXonSx6_24XpPd5S7EuwTgmsGuQbZ9RzUXOSUEFS0yeCAk0yGywP0NP-g1mYZddqwrOqkiFqs8lr0_ntfhvNavg9os3h_hzVC4dDH2cjfXbktr_fcQSlboypI0364l2ew/s320/vita-c-plus.png" width="320" /></a></div>
<br />
Jadi, saya memang memilih vitamin C jenis ini yang terkenal dengan nama Sustained Release Vita-C.<br />
Harga runcit cuma RM97.50 sahaja. Ada 180 biji kesemuanya.<br />
<br />
Jika ditolak tambah, sebiji cuma RM0.54. Murah je kan?<br />
<br />
Atiey Mohamad Napi<br />
<a href="http://www.wasap.my/60139218084">013-9218084</a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />Unknownnoreply@blogger.com0